У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » ПРАКТИКА » ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТь И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО ¤c¤


ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТь И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО ¤c¤

Сообщений 11 страница 20 из 36

11

http://aum.wen.ru/sm/sm297.gif  НЕМНОГО РЕЧЕЙ...
   Часто в своей жизни я слышал и читал на форумах, что мол «зачем тебе долго жить?», «и что делать столько лет?» - это то, что касается долгой жизни. А если речь шла о теориях воззможности трансформации тела или его бессмертии, то часто люди разучившиеся самостоятельно думать, вспоминают вампиров из кино который плакался с экрана о ненависти жизни, что ему всё надоело за несколько сотен лет и что он давно уже мечтает о смерти… Только при вопросе о молодости лица и вида тела, человеческое Эго обычно полностью согласно в важности и нужности этого. Первое говорит о том, что мы «зомби» и у всех промыты мозги, ничего кроме общего шаблона поведения мы не воспринимаем, все подченены стадному поведению. Второе говорит нам – что многие воспитаны телевизором и фантазиями на их основе, обычно такие ищут свою любовь до 70 лет и верят что когда-то всё будет хорошо, а так же эти люди считают что, ничего нет в мире чего они не знают, что не существует чего-то большего чем стандартные интересы окружающих. Третье – говорит о том, что в жизни нам важно мнение остального стада, только тут мы можем позволить временно ввести себе в голову идею «как это, превосходить хоть в чём-то рядом стоящую овцу», идея интересна в которой участвует зависть окружения. Но, даже тут приходится много над собой работать, а значит это становится фантастикой… и для людей остаётся только хирургический нож – он оказывается проще…
http://aum.wen.ru/sm/sm205.gif   Мы живём в таком мире где всё усредняется, вся энергия просто истекает или блокируется, от чего мы становимся все стандартными, очень предсказуемыми серыми мышами, кто-то конечно и крысой, а кто-то совсем пресмыкающимся, но все без своей свободной энергии, нам хватает энергии только на то, что бы копировать шаблоны уже прописанные, то есть общие для своего слоя населения, где всё уже организованно – как реагировать, как думать, как вести себя, чего хотеть, а чего не существует – в сумме всё это мы гордо зовём своим жизненным опытом, знанием жизни от чего можем уверенно рассуждать о границах этой реальности и возможностях человека… Всё это не жизнь, это лишь имитация. Мы имитаторы во всём, - мы имитируем питание, засовывая себе в рот разную гадость и скоро ожидаем её выхода слегка изменёной;  мы имитируем зачатие ребёнка, и считаем это очень важным;  мы рожаем детей – не любя детей, а потому что все рожают;  мы имитируем своё развитие – читая умные книги и строя много церквей;  мы имитируем нужность своей жизни – нам очень важно быть встрою, что бы не выделяться… так от куда же самообманщикам знать точно, что вечная молодость нереальна, или что прожить 200 лет очень трудно, или что бессмертие физического тела точно не возможно? Только потому что это не принято большинством, когда-то стадо не промычало за это и в список «это есть» в вашу реальность не внесло? А быстрое старение, проживание только половину своей жизни при болезнях, что главное в жизни работа, а потом дети, а потом внуки, а потом могила - внесло.
   Как мы можем судить о таком не сделав разнообразных попыток самостоятельно? Нам хватило мнения со стороны, или книги об этом, но большинству хватает того что видят – типа если другие такие, значит и я такой, и ничего тут не изменить. Мы копируем опыт соседей, мы ориентируемся на них… если соседи ходят в церковь – значит там бог, если они стареют, значит и нам надо… Нет отдельного человека, есть только разные тела, а опыт в головах у всех собран из окружения, вот и получается что стадо гарантирует всегда рождение очередного барана с общим мнением.
   Не самое плохое что человечество снова тупеет прогрессивно, - хуже то, что это считается нормой. Мы считаем нормой болеть, умирать рано - так и не задумавшись, а зачем собственно мы тут родились… может что бы часть жизни просидеть за партами, потом посовокупляться, поработать на карапуза за малые деньги, посадить печень алкоголем и пойти на перегной…? Когда ты раб физически – это пол беды, но когда ты и в голове раб – это смертельно. У человека нет энергии на новое, на освобождение от стереотипности мышления и глупейших абсурдных взглядов на всё, у нас не стимулируется личность, индивидуальность, где окружение должно давать вызов для ума и возмущение… в голове должно запульсировать «по чему так? По чему не иначе?! Я сделаю для себя по другому»… если мой сосед стареет - по чему я должен это повторять? Зачем мне жить так мало как он? Что я могу сделать такое, чтоб потом суметь судить от реального опыта? Ведь я даже не знаю ни одного человека который бы практиковал долго молодость.., так от куда тогда я могу иметь мнение на этот счёт… и даже если есть такой человек у которого ничего не вышло, то это означает что ничего не вышло… у него, а вы не он. Люди отучены действовать себе во благо, берёте и что-то делаете изо дня в день, это не хуже чем сидеть ежедневно в туалете или тупеть у телевизора, - попытайтесь что-то сделать, что бы иметь потом вес в словах хотя бы для отрицания.
http://aum.wen.ru/sm/sm189.gif    Меня удивляет когда говорят «Ого», на заявление что можно и пожить 150-200 лет… Это ужасно, что люди исчерпывают себя к 40-ка годам, наверное именно после этого возраста многие люди умирают, умирают как потенциал, и тело просто живёт до момента исчерпания своего заряда. Люди увидев школу, работу, брак – считают, что всё, они видели жизнь, и дальше можно уже стареть, они типа всё успели, а планы на события в 100, 150 лет в их головах нет, ведь они по привычке считают что надо умереть после произошедших событий в жизни – ведь так принято. Так же люди считают что просто головой нереально жить дольше 150 лет (те кто видел фильмы про уставших вампиров в депрессии), - всё та же ошибка, жизнь – это не только любовь, секс, работа, семья, карьера, пиво, еда, телевизор – ещё есть познания мира, реальностей, себя, - всё это безграничные пласты. Если ваше сознание эволюционирует, то нет этой усталости от жизни, так как в голове уже не поиск очередной «любви и соплей» как в кино, а жажда познания и открытия новых возможностей, - это и может налегке вести не одну сотню лет без усталости от пресной жизни… Люди так нелепо оправдываются в своей трусости и закованности в рамки социума, что не смеют практично широко поразмыслить, помечтать… как это должно быть именно для вас. А так человек отдаёт все рычаги управления стаду, а там всё стремится к усреднению, то есть мышление, стремление у всех одинаковы и реальность у всех похожа. Только пробуждённый видит это безобразие, и видит людей как фон, которые суетятся, создают атмосферу важности вских глупостей, создают жизнь... но сами не живут...
   Мы все в этой жизни вольны, и нет ни каких примеров на которых мы можем основываться на 100%, это касается и положительного и отрицательного, нет авторитетов, нет опыта – только вы это всем и наделяете. Нет авторитетов и точной информации – это хорошо на самом деле, так как вы вольны в действиях, у вас нет никаких ограничений кроме тех которые вы нарекли их такими и уложили себе в голову, по этому сделав выбор – действуйте, идите к молодости, здоровью, долгой жизни, с полной уверенной ухмылкой, позвольте себе стать исключением. Нет в мире того что вам гарантирует неудачу, есть только ваше принятие этой информации. Именно молодость, долгожительство и бессмертие – ни кем реально не проверенно, а значит именно тут можно неожиданно открыть его реальность, и это открытие обязательно начинается именно со смелости сделать это. Не бойтесь быть первым, особенно в таких простых вещах как физическое тело которое подчиняется сознанию.

12

Статья из журнала «Огонёк» о мытье и долгожительстве:
http://aum.wen.ru/sm/sm75.gif О вреде мыла
   Некоторое время назад в «Трудах Калифорнийского института общественного здоровья» (вып. 1998) появилась статья профессора Лозовского о причинах старения человеческого организма, вызвавшая среди ученых пересуды и споры. Г-н Юрий Лозовский, в прошлом наш соотечественник, был приглашён выступить в Англии на конгрессе «Культурные традиции и здоровье человека на рубеже тысячелетий». Наш корреспондент встретился с ученым и убедился, что его выводы сенсационны:
   С чего вообще все началось? Как известно, в СССР проводились исследования по проблемам долгожительства. Создан был Институт геронтологии, появлялись материалы в прессе, снимались документальные фильмы. Выводы в основном были довольно поверхностные. Кавказские, сибирские и прочие долгожители живут, мол, так долго, потому что много занимаются физическим трудом на свежем воздухе, рационально питаются, жизнь их сбалансирована эмоционально.
   Если бы нам удалось открыть «эликсир молодости», мы бы и сегодня жили при Брежневе. Но с немощью «кремлевских старцев» приходилось бороться лекарственными препаратами, в основном импортными, что давало какие-то результаты, но не продляло им жизнь.
   Мы пытались у разных долгожителей найти нечто общее — и не находили. Некоторые из них, например, были вегетарианцами, зато другие ели мясо, одни пили вино, а другие нет, некоторые из них курили, а другие никогда. Некоторые жили всегда с женой или даже в старости женились на молодых. А другие вообще были аскетами. Прибавим к этому разницу в климатических условиях, социальное положение долгожителей, религиозные и этнические особенности. Короче, никакого общего знака, который можно было бы вынести за скобки, не обнаруживалось.
   До тех пор, пока я не обратил внимание на один признак, более или менее общий для всех.
Дело в том, что все люди, жившие по 120 — 150 лет, - редко мылись, а если и мылись, то без мыла, что в условиях сельской местности, где, как правило, они и жили, вещь объяснимая. Поначалу мы особого значения этому не придали. Ну, житель города привык часто мыться, а житель горного аула не привык… А потом я и мои коллеги задумались… И кто-то припомнил вдруг давнюю, 30-х годов, но нашумевшую в свое время историю:  когда советская власть добралась, наконец, до самых до окраин, то молодые учителя, комсомольцы начали активно проповедовать здоровый образ жизни, и сразу среди северных народов произошла демографическая катастрофа. Среди эвенков, чукчей, ненцев, которых заставили мыться с мылом, началась колоссальная смертность. Врачи разводили руками, однако довольно быстро установили, что мыло уничтожало тот природный защитный жировой слой, который всегда защищал кожу аборигенов, а теперь она оказалась беззащитной перед микроорганизмами.
http://aum.wen.ru/sm/sm227.gif   Кожный покров человека имеет три жизненно важные функции — всасывающую, выделительную и защитную. В течение миллионов лет биологического существования предков человека и его самого функции были отрегулированы до точности часового механизма. Продолжая аналогию, представьте себе, если бы в механизм часов кто-то вздумал залезть с мочалкой и мылом. Оказывается, нечто подобное мы всякий раз проделываем над нашим организмом, когда принимаем ванну. Прежде всего блокируется выделительная функция. Вызвано это реакцией эпидермиса на горячую влажность и, главное, на состав моющих средств. Организм автоматически включает защитные механизмы, не предусмотренные всем предшествующим опытом эволюции.
   Защитная функция предусматривает два уровня защиты — биологический и энергетический. Специальные железы покрывают поверхность тела чрезвычайно тонкой жировой пленкой. Это покрытие — своего рода скафандр, защищающий организм от агрессивной внешней среды. А мы живем именно в ней. В обычном городском воздухе на 1 см3 приходится 5 — 7 млн. микроорганизмов и примерно вдвое больше пылевых частичек. Этот биологический скафандр мы сдираем с себя всякий раз, когда трем тело мочалкой. Полное восстановление покрытия требует от 24 до 48 часов. Энергетическая защита — это такая заряженность поверхности тела, которая отталкивает микрообъекты, заполняющие жизненное пространство вокруг нас. Обычный положительный заряд поверхности тела отталкивает их, не позволяя им оседать на коже. Но после того как человек принял ванну, поверхностный заряд кожи меняется на противоположный, и микроорганизмы, бактерии и пылевые частицы в течение 18 — 20 часов просто липнут к поверхности нашего тела. Вот почему так часто мы заболеваем после того, как помылись, а вовсе не из-за переохлаждения.
   И наконец, последнее:  всасывающая функция кожи. Вот она-то, к сожалению, не страдает в процессе мытья ничуть. К сожалению — потому что активность её в это время повышается в 8 — 12 раз. И все токсины, которые до этого выделило тело, вместе с мыльным раствором всасываются в мышечные ткани, а затем и в кровь. На какое-то время это чуть ли не вдвое понижает иммунитет. Многочисленные эксперименты подтвердили это.
   Кто еще исследовал данную проблему? Подобными работами занимались в 70 — 80-е годы и зарубежные ученые, придя к схожим результатам независимо друг от друга. В Польше это проф. О. Духмовский из Института охраны здоровья, в Германии — д-р Х. Шредер, Мюнхенский университет, в США — проф. Д. Альберт, Гарвардский университет.
http://aum.wen.ru/sm/sm228.gif   Почему эта точка зрения не получила должного распространения? Результаты исследований замалчивались, потому что затрагивали интересы целой индустрии по производству всевозможных моющих средств, а эти международные корпорации одни из богатейших в мире. Рядом с ними можно поставить только табачные и винно-водочные концерны:  хотя науке удалось доказать всю вредность их продукции, на каждой пачке сигарет есть предупреждение о вреде для здоровья, это ничуть не поколебало их бастионов. Точно так же производство моющих средств приносит многомиллиардные устойчивые доходы, предоставляет миллионы рабочих мест.
   Срабатывает сила привычки. Как люди приучены губить сердце и легкие табаком, а нервную систему и печень алкоголем, точно так же нас приучили мыть себя всевозможной химией, что пагубно по результатам. По данным Всемирной организации здравоохранения — данным 20-тилетней давности, — если бы в экономически развитых странах исключено было потребление алкоголя и табака, продолжительность жизни возросла бы там на 18 — 26%. Но кто помнит эти цифры? И кому до них есть дело? Отказ от употребления химии при мытье, если и не сделает всех нас долгожителями, во всяком случае удлинит жизнь сегодняшнего поколения не на одно десятилетие.
   Употребление моющих средств — это порождение европейской цивилизации, причем весьма недавнее. В течение тысячелетий в традициях других цивилизаций такой привычки не было. Возьмите Древний Восток, Элладу, Индию, Китай, даже Америку до появления там европейцев. Люди умащали свое тело маслами, различными благовониями. Перечитайте хотя бы «Тысячу и одну ночь»…
:canthearyou: —   А как же знаменитые римские бани? А бани, существовавшие с древних времен и на Востоке?
   Бани предназначались там вовсе не для отмывания тела. Это были массажные заведения:  и прямого физического массажа, и при помощи перепада температур. Вспомните, что Светоний писал об императоре Августе:  «Свое слабое здоровье он поддерживал заботливым уходом. Он редко купался. Вместо этого он обычно растирался маслом или потел перед открытым огнем». В Риме, как и во всем мире, тело только умащали маслами. Когда же хотели снять с кожи масляную пленку, для этого существовали специальные лопаточки из тонкой слоновой кости. Их и сегодня можно видеть в некоторых музеях.
   Я хочу обратить ваше внимание на ещё один феномен. Он зафиксирован едва ли не во всех религиозных учениях. В Библии фигурируют пророки, в Византии и на Руси были юродивые, на Востоке — дервиши, брамины… Все эти люди жили в пустынях, где нет воды, спали и в зной и в зимнюю стужу под открытым небом. И проживали, как правило, долгую жизнь. Отличались не только невероятной духовной, но и физической силой. С виду они порой производили впечатление отталкивающее, но в некоторых житиях упоминается о тонком аромате, который от них исходил…
   С древнейших времен омовение, кроме того, было исключительно магическим, ритуальным актом. У индусов, у китайцев, в Японии, у иудеев и у первых христиан это было некое символическое действо, знаменующее идею очищения души от греха. То же самое, что в православии — погружение в купель при крещении или купание зимой, в праздник Богоявления, в «Иордани» — проруби в форме креста. По освящении многие ныряли в нее — для исцеления души. Но никому не пришло бы в голову намыливаться при этом…
   Древние мылись водой, нам для этого необходимы губка, мочалка и химикалии. Вместе с целым букетом печальных последствий, о которых я говорил.
:canthearyou: —   Вы предлагаете человечеству перестать мыться мылом?
   Да. Сейчас я работаю с тремя группами добровольцев, которые по нашей просьбе согласились не мыться вообще. Мы старались отбирать преимущественно тех, у кого были серьезные проблемы со здоровьем.
   Сейчас, когда мы беседуем с вами, подопытные не мылись уже более девяти месяцев. За все это время ни один — а их более 50 человек — не заболел ни одним простудным заболеванием, хотя на период нашего эксперимента пришлись две пандемии гриппа.
   У 12 человек были серьезные неполадки в сердечно-сосудистой области. Симптомы эти полностью прекратились. У трёх зарубцевалась язва. Один из участников эксперимента, с диагнозом катаракты, сегодня читает без очков — случай невероятный! Но самые удивительные результаты — в области психических заболеваний. Впрочем, о них — по окончании опыта, рассчитанного до 1 апреля будущего года…
:writing: Юрий ЛОЗОВСКИЙ (профессор)

13

agape написал(а):

Выход из этой ассоциативной цепочки в подсознании один – надо не быть человеком, перестать относится к виду людей ...  для меня нормально понимать такое, что мы все состоим из света...
С такой идеей можно подумать и о большем. Все-таки что такое 150-200 лет относительно вечности...

Всё равно не совсем понял в чём вопрос… Вообще, если не мешать жить своему физическому телу, а только иногда помогать – то тело должно жить до 150 лет, и при этом мы не должны впадать в маразм как это сейчас принято после 60 лет… Грубо срок службы тела уменьшает наше питание и уверенность что надо умирать в принятые сейчас сроки. 150 лет – это тот минимум который нам гарантирует природа сейчас. Думаю, если покапать гены, то у нас есть программа жить физическому телу до 800-1000 лет, но при этом и иметь рост до 4 метров. Есть подозрения, что до потопа мы были здоровые и жили долго из-за ещё одной оболочки в небе которая упала сделав нам потоп, то есть мы раньше жили как в теплице – это был наверное рай. В общем, у нас в организме всё готово жить дольше, то есть наши правильные действия, различные манипуляции с телом – должны продлевать нам жизнь, так как в потенциале мы долгожители, программки такие есть, то есть нет ни то что сопротивления этому, а наоборот есть программы долгой жизни, хоть конечно и при других условиях (сырой и очень тёплый климат и много всего), но программки есть – и их надо включать. А мы что делаем, добрались до 100 лет и тут решили снова снижать продолжительность жизни до 50-60 лет!? Тело готово жить 150 лет – а мы нет, а при больших стараниях тело может жить и далее, но мы устаём жить уже в 40…
   Это то что касается тела. Но, у нас есть ещё сознание, и которое не так уж стабильно привязано к телу, и оно же корректирует наш организм, адаптирует к новым условиям. Из-за того что мы бессознательны – мы работаем на самых простых программах которые стоят по умолчанию и на тех которые требуется что бы жить в современных условиях (а современный мир нам каждый день кричит и доказывает, что надо умирать молодым!). Всем ясно что надо работать с телом, и многим понятно что с головой надо работать, внушать себе хорошее и представлять нужное и положительное… но, более глобальный подход состоит в том что надо менять вообще всю систему взглядов на мир и свою жизнь в нём и жить в соответствии своей системы, а не общей. Мы люди в голове только потому что нам доказали в самом начале что мы люди, а люди вот такие и могут только так… мы сознанием слишком тесно привязаны к мясу своему, хотя у сознания больше функций, можно выдавать телу чувство например воздушности и тело стремится ему соответствовать, оно должно стать легче в килограммах. Есть практики, где в состоянии лёгкого транса наделяешь своё тело такими способностями как стойкость кожи от повреждения режущими, колющими предметами, огнём – можно прыгать с пару метров на разбитые бутылки, ловить животом ножи и бегать по раскалённым углям. При хорошем пенке со стороны – это происходит с первого раза, то есть это показатель того что организм может быть каким-то если прямо уж так нам захотелось, можно не резаться и не гореть в огне, можно становится лёгким или тяжёлым, можно регенерироваться, но можно и не стареть… Все рычаги управления своим организмом мы передали случайностям, мы немощны со всех сторон, мы волей не можем заживлять даже свои раны и выздоравливать… нас лечат какие-то другие люди какими-то приборами! Это бред который нам уже и не понять. Люди могут больше чем они думают если соединят работу головы и тела.
   Но, сознание может расширять свои способности в управлении, одно из них – это адаптация жизни тела в энергии, где всё переводится на энергию, на свет, от чего необходимость во внешнем мире исчезает, а в конечном счёте и ношении мяса как тела. Тело состоит из света как всё вокруг, вот научившись чувствовать энергию можно переводить свои привязки от тела к основам энергии, и в конечном счёте перевести клетки в свет. Это станет понятнее если практиковать снижение мозговых волн и различные представления себя как что-то другое, воздух, свет, - в общем вначале надо научится воспроизводить эти ощущения, тем самым убирая границы ощущения что мы только мясо. Главная проблема сознания – это привычка ощущать всегда себя телом, хотя оно может играть с более широким спектром ощущений и налаживать их на тело, от чего тело меняет свои свойства…

14

:writing: Пост 1 из 2
ОКТАВА
ВЫЗОВ ГАММЫ ЧУВСТВ ДЛЯ ПРОГРАММИРОВАНИЯ УМА И ТЕЛА

   Это важное упражнение, так как при правильном исполнении оно даёт сильный эффект, и применимо в очень широком спектре – начиная от лечения обычных болячек и регенерации органов, раздувания уверенности в чём-то, до пробуждения Кундалини. В этой теме оно подогнано под вечную молодость лица и тела. К сожалению совсем понятно описать эту технику нет возможности, так речь идёт о чувствах, но начав делать его – думаю с 1-3 раз всё станет ясно, потом только надо будет отточить нюансы.
   У меня она проходила только под музыку, то есть старт техники начинался с правильно подобранной музыки. Музыка должна быть подобрана такой чтоб громкость/музыка/текст – в вас включали чувства, эмоции – хотя бы начальные, которые вы разгоните в процессе. Такую музыку я называю – «победным гимном», то есть которая вас «включает на актив». Пример:  обычно в фильмах разные сцены сопровождаются музыкальным сопровождением, и вот есть сцены перед боем, когда всё в напряжении, и начинается музыка которая чётко выражает настроение ситуации – обычно она активная, агрессивная. Так вот стоит для начала найти себе 1-3 песни которые вам помогают включить эмоции. Треки могут быть любые – под свой менталитет/воспитание/возраст. Прослушивать можно через наушники или включать на помещение. Но, музыка – не обязательна, просто так понятнее вначале, а для многих только так будет реально включить эмоции, по этому опишу с музыкой…
http://aum.wen.ru/sm/sm442.gif  Становимся ровно и уверенно, ноги почти на ширине плеч, грудь «колесом» плечи назад – осанка не напряженная, но обязательно как у уверенного и сильного человека. Стоим перед приемлемым фоном (окно с видом, для кого-то зеркало подойдёт большое, главное не бардак), глаза могут быть открыты, но не обязательно – даже если открыты, то внимание всё равно будет направленно в себя, и главное – на лице должна быть улыбка или хотя бы самодовольная ухмылка. В общем, начинается музыка которая сразу подымает вам настроение, вы чётко ставите перед собой цель -  СВОЙ МОЛОДОЙ ОБРАЗ,  где у вас молодое тело с нужными рельефами и главное молодое лицо с нужными нюансами (волосы определённые)… тут главное вызвать чувство довольствия и стать уверенным, что всё уже так и есть, то есть вы сейчас стоите и «вас прёт» от того что вы исключение – вы вечно молодой и бессмертный. На заднем плане в уме должен разгораться фильм, как вы живёте таким, а все вокруг не могут понять почему вы не меняетесь. Надо такое чувство разогнать, если бы вам в ваши 40-50 лет в один момент подарили молодость 21-летнего и внешность какую вы желаете – то, чувство какое-то было бы? (ну, а если вы сорвали Джек Пот и идёт вторая стадия эмоций, когда вы лихорадочно думаете куда потрать деньги и это чувство «всемогущества»). Так и тут, играет музыка и вы всё усиливаете и усиливаете, и усиливаете чувство довольства от свершившегося – вы молоды. А как вы это чувство будете нагонять и расширять – это от вас зависит:  начинается обычно с воспоминания из прошлого, когда вы чувствовали себя на высоте, и «кайфовали» от самого себя, далее можно разгоняться на быстро мелькающих образах в голове где вы представляете различные варианты как люди реагируют от вашего вида (встреча 50-летних одноклассников – на которую вы приходите таким же как и были в те годы, то есть молодым – чувство то будет, эгоистическое и такое приятное… ну и т.д.). В общем, надо научиться кайфовать эмоционально и захлёбываться чувствами от себя самого понимая что вы УЖЕ молоды и будете всегда таким, что всё уже свершилось, вы то исключение на планете которое смогло это сделать.
    А теперь главное, всё это надо уместить в 30 секунд. Затем отпустите эмоции, выйдите из этого состояния, обратите внимания на своё физическое самочувствие – не должно быть сильного сердцебиения, нервного перевозбуждения, подъёма давления, в висках недолжно тарабанить – сделайте глубокий вдох и выдох, и снова включаете музыку и 30 секунд разгоняетесь в эмоциях от своего молодого возраста и вида, далее снова «короткий перекур» вдох-выдох и снова 30 секунд. Проделав три раза по 30 сек., - падайте на кровать отключив музыку и забываете обо всём, провалитесь в Альфа, в прострацию, в темноту закрытых глаз забыв о теле… Отдохнув так пару минут – вставайте и повторите всё, потом снова этот отдых, и снова повтор, потом отдых и возврат к обычным своим делам. Получается 3 подхода, в подходе 3 раза по 30 секунд – это один цикл. Циклов можно делать 2 в одни сутки, но хотя бы один раз. Выполнять стоит хотя бы дней 40.

ce_ya написал(а):

Я когда начинал регулярно бегать лет 10 назад практиковал да и сейчас иногда пользуюсь что то типа вашей «ОКТАВЫ» - только под музыку NEW AGE  в наушниках, как результат организм точно не стареет.

http://forumfiles.ru/files/0000/1a/4c/88883.gif

15

:writing: Пост 2 из 2
   С каждым разом, вы легко будете разгоняться в своих эмоциях, то есть уже за 5 секунд вы будете в пике «самодовольства и самолюбования» от ситуации что вы вечно молоды. Далее по ходу практики можно менять «слайды-истории» от которых вы разгоняете эмоции, ну там вы молоды в одной ситуации, потом в другой и всё этой в настоящем моменте… ещё можно искать грани эмоций, например привыкая к восхищению и довольству, можно сместится в другие чувства – например, вы такой молодой сидите как гуру и умничаете перед учениками (у нас то в голове шаблон, что Мастера обычно с седой бородой и старенькие…), и чувство уже тут всезнание, понимание своей развитости где вечная молодость как норма вашего опыта… ну и т.д.
   Если тут всё понятно, и сводится всё к тому что вы должны видеть себя молодым и эмоционально это дело подкреплять, что впихивает этот образ сначала в кратковременную память, а со временем в долгосрочную (подкорку). Второе что надо добавить ко всему этому, это свою авторитетность, ведь именно авторитетность – гарантирует насколько серьёзно будет воспринята новая программа нашим умом и на сколько быстро будет принята как приоритетная цель.
http://aum.wen.ru/sm/sm442.gif  В общем, параллельно должно идти чувство, что вы личность, авторитет, самый-самый. Вы Гуру, вы Мастер, бы проявление Бога, вы воля, любовь, вы всемогущество, твёрдость, вы сверхвлиятельная личность, вы тот кто идёт по пути света и вам доступно всё. И сейчас вы выбираете вечную молодость, которая нужна вам для комфорта и это просто, это как изменить нюансы одежды. Вы господин, который дал распоряжение, и у которого нет сомнение что оно может быть не выполнено, ведь всё это естественно – вы желаете, и всё должно исполнится.
   В общем, в начале создаётся это чувство авторитетности и образ всемогущества, потом отдаёте приказ – вечная молодость! И разгоняетесь от образов в голове – разгоняете чувства вечной молодости и параллельно усиливается и образ вашей всевозможности.
http://aum.wen.ru/sm/sm372.gif  На этом всё, по ходу практики всё станет понятно и реально. Последнее что можно сказать, что когда чувство описанное выше («Я Есмь Сила, Любовь, Могущество и проявление божественности») станет легко включаемым, то его можно включать по жизни (без образа молодости) как отдельную технику, например большой смысл в ней есть в толпе… её можно исполнить даже идя пешком – от чего ваша аура станет мощной и шире, и люди почувствуют вашу авторитетность… так же техника обязательно когда начинаете хандрить, потеряли ориентиры в жизни и т.п., приболели.
http://forumfiles.ru/files/0000/1a/4c/47739.gif

16

GURU написал(а):

... спать конечно полезно на животе и нормально на левом боку, вредно на правом, и не очень на спине. Если вы спите на спине, то желательно в начале полежать на животе хотя бы минут 10, что б «слить жёлчь», а потом уже спите как обычно.

http://aum.wen.ru/sm/sm285.gif Это очень интересно, потому что до этого момента меня всё время учили, что спать полезно на правом боку и на спине. На левом хорошо полежать после еды, типа так лучше переваривается. Но для сердца полезно на правом, а на спине – ну совсем хорошо типа)) А тут оказывается все наоборот. Что делать?
   Я тут тренирую себя на спине спать, слежу чтобы особо часто на левый бок не переворачиваться, а тут нате. Потом в разрез с "упражнением на необвислость щек" расходится...
%-)

GURU написал(а):

Да, я как бы в детстве тоже так считал, подобному «учили». Что касается правого бока – то в такой позе захлёбывается кровью желудочек сердца и перекачка крови становится проблемной. Я вообще, не могу лежать на правом боку, так как чувствую что сердце начинает хуже работать и появляется чувство сдавливания сердца. Что касается сна на спине, то до сих пор рекомендуют на ней спать. Но, проблема смещения органов и застоя жёлчи в жёлчном пузыре – говорит об обратном. Тут проблема начинается с того, что мы слишком прямоходящие и прямосидящие, а ночью ещё и прямоспящие, то есть органы никогда не провисают как у всех животных. Вот если бы часто кувыркались, вели более природный способ жизни и как минимум всегда сидели как на востоке – на полу, а не на стульях-креслах – то, эта проблема бы возможно и исчезала. То есть, на спине можно спать, но надо по жизни что-то делать для органов – заниматься спортом где органы немного трусятся и переворачиваются, массажировать их, а для жёлчного надо – чтоб почки были в идеальном состоянии, после сна утром надо полежать на животе минимум 10 минут.
   Сон на спине подходит для спокойных, уверенных людей, сон на левом боку – успокаивает особенно если поза близка к «зародышу», по этому для большинства людей будет приемлема комбинация – засыпать на левом боку, а спать на спине. А позу на животе применять в тех случаях когда заснуть трудно… это, для тех кто не хочет щёки мять, но, утром надо полежать на животе и вести здоровый образ жизни.  А те, кто спит на животе и замечает, что отекает лицо – надо исключить из рациона соль и масла.
   Земное притяжение влияет на все организмы, за лет 70 жизни нос у людей и половой орган у мужчин из-за этого увеличиваются на 1 см. Так и органы стремятся вниз, от того для человека самая нехорошая ситуация – упасть навзничь (неожиданно на попу приземлиться). Получается сотрясение органов ровно вниз – происходит смещение, а значит можно ждать плавного ухудшения здоровья или снижения функционирования одного органа. Есть такой способ «убийства человека» за который не накажут, а человек потом умирает в мучениях… Из этого ясно, что катания на роликах и коньках могут быть опасны для здоровья, если обучаясь вы шлёпаетесь на зад, и это может быть поводов начать изучать тему здоровья.
http://aum.wen.ru/sm/sm55.gif Корни нашей проблемы уходят в древность до времён потопа, когда существовал ещё один слой в атмосфере и мы жили как в теплице и притяжение планеты действовало слабее – от чего мы жили в несколько раз дольше и были длинными и все растения и насекомые, животные были большие. Когда слой упал на землю в виде воды – то, притяжение планеты стало больше влиять, и мы как прямоходящие не смогли до сих пор адаптироваться под это, и имеем предрасположенность к смещению органов так как они в нас «плавают», и чуть меньше те же проблемы у нас и со скелетом – микросдвиги. Так к 50 годам – мы все имеем несколько перекосов в скелете от чего есть ущемления, передавливание нервных окончаний и т.д., и пару смещений органов и как следствие застои во круг них, плохую функциональность органов. В общем, человечеству теперь сознательно надо вмешиваться в работу своего организма, что бы исправлять свои слабые стороны как вида, даже если питание уже близкое к видовому, так как на перекос костей и органов питание не влияет, а только механическое воздействие или можно ещё через бессознательное к этому подобраться. А сон на животе это как бы некая профилактика, снятие нагрузки с органов, но кто не собирается на нём спать тот должен делать другие дела для своего живота.

17

Beskrovniy написал(а):

http://aum.wen.ru/sm/sm487.gif Может ли как-то влиять на долгожительство количество съеденного за жизнь? Ведь система пищеварения как и многие другие возможно тоже имеют определенные жизненные запасы и которые расходуются? Начал над этим задумываться так как пока (думаю временно) рот не закрывается и в топку целый день подбрасываю дровишки, хоть что-то мне и говорит внутри что это не правильно, возможно это разум говорит который год назад насытился литературой о голодании и стонет мне каждый день.

Может, это один из подходов к долгожительству. Только вот в формулировке вопроса «за жизнь» - это лишнее, так как в разные годы у нас могут быть разные пристрастия, от того правильнее будет говорить просто о влиянии количества съедаемой пищи на продолжительность жизни. Да, чем интенсивнее работает система – тем быстрее израсходуется её запас прочности, тут мы упираемся ещё в фактор регенерации, которая может быть своевременная или наоборот неполноценной. Блюдоманы доказали, что даже если ты едок – то профилактика касторкой или массажем живота – сокращает расход прочности органов. Далее надо понять что мы далеки от наших древних предков – мы живём в слишком быстром и нервном мире, где голова загружается архи-большим количеством информации, наша жизнь состоит из стресса и недовольств – это всё заставляет нас жрать. То есть есть причины почему мы так много едим, даже не дожидаясь настоящего чувства стягивания желудка. Вспомню снова горилл и их чувства – ребёнок болеет и медленно умирает, мать о нём заботится, всё племя понимает ситуацию, то есть всё как у людей, но как только ребёнок умирает, и мать понимает что всё, ничего тут не поделаешь – оставляет труп, и идёт исполнять свою роль в племени. Для неё не наступает трагедии на многие годы или на всю жизнь как людей, всё происходит в настоящий момент, когда ситуация происходит и есть надежды изменить что-то. Но люди настолько подняли планки своих чувств, что по жизни играют в свой театр абсурда – даже половая измена приводит к суицидам, и разборкам со смертельным исходом, одни отношения такие отпечатки оставляют что вся жизнь потом не слаживается, игра в любовь почти всех вовлекает в постоянную проверку крепости нерв – а ведь это всё надо заедать и заедать, чтобы заглушать. Если бы мы жили только на инстинктах, то психических проблем не было, или если жить сознательно – то тут они так же уходят, так как вылечиваешься от причин их появления, но человек между, имеет большой мозг и использует его себе во вред. Сам стресс травмирует органы, а неполноценный орган мы заставляем работать – естественно чтобы ему постоянно исполнять свою функцию на должном уровне – приходится использовать больше запаса жизненных сил – вот и перерасход.
http://aum.wen.ru/sm/sm488.gif Другая причина употребления большего количества пищи – это употребление современных продуктов. Даже если мы отбросим термически обработанную пищу как не еду, и ещё отбросим захимиченые продукты, то всё равно мы упираемся в такое благо как селекция. Мы едим большие и красивые продукты которых нет в природе, от того мы обычно едим в этих продуктах структурированную воду – это полезно, но не питательно. То есть искусственно созданные размеры – нам не дают увеличение питательности от продукта, пользы от него. По этому нам надо восполнятся большим количеством сырой еды, в природе – всё мельче и вещества нужные организму сконцентрированы, от того наестся можно в несколько раз быстрее.
   Ещё одна тема есть которая на прямую касается пищи и долгожительства. Её доказали выжавшие заключенные после нацистских лагерей. Где люди жили пару лет на грани голодного обморока. В такой ситуации, организм понимает что пищи ведать будет не хватать катастрофически всегда, от того организм переходит на максимально экономичный режим жизни, то есть максимальная усвояемость пищи идёт, и расход энергии идёт максимально дозировано, то есть без лишних потерь, только необходимое количество, возможно включается альтернативное питание от солнца, и дыхания. Далее когда такая жёсткая ситуация заканчивается, организм продолжает жить в таком режиме – не требует много пищи, и ресурсы свои тратит правильно – результат тому хорошая продолжительность жизни. Из этого вырисовывается вывод, что полезным будет, особенно по молодости – помучить своё тело голодом, малоедением, переходами на лёгкое питание и т.д. Организм можно привести к ситуации где он сможет сократить свои расходы, что значительно повысит годы жизни. Думаю не так уж трудно прийти в конечном счёте после нескольких лет правильного сыроедения к комбинации малоедения (или сокоедения) и солнцеедения.

18

:writing: пост 1 и 2
http://aum.wen.ru/sm/sm167.gif Получается что частота семяизвержения тоже отрицательно влияет на долгожительство? Есть один пример 70+ лет мужичку – любвеобильный, множество внуков и детей, за жизнь было несколько жён и все молодые, выглядит по меркам всеядного неплохо, сейчас жене в районе 20 лет. Также есть долгожители в индии (чем они питались неизвестно), которые всю свою жизнь и до глубокой старости ведут «не монашеский» образ жизни и судя по всему чувствуют себя лучше многих сверстников, чем это обусловлено?

GURU написал(а):

   Как мне помнится, эта идея пришла с Востока, в даосизме об этом – именно о вреде частого семяизвержения, что это есть потеря энергии. Нам сейчас трудно это доказать, а от того и опровергнуть. Но этим умным и энергетическим дядькам нет причин не доверять. Лично мы можем констатировать что при потери семени – есть потеря большого количества энергии которая восстанавливается сном, ну и ум требует еду потяжеле. Ещё можно точно сказать, что ум становится тупее на некоторое время – у каждого на разное время. Это наверное из-за потери энергии, ну и за того что организм всё сместил в половой центр – так как совершалась важная миссия – «зачатие ребёнка». И вот секс через день и занятие чем-то очень мудреным – получается не совеем совместимым, так как ум остаётся туповатым, склонен к деградации, а значит медитация не будет успешной. Мы можем рассуждать только о самых близких эффектах, а говорить как это отражается на продолжительности жизни – не можем, а только логически предпологать. Так же стоит помнить что в этой теме понятие «природно» - не означает правильно. То есть всем понятно что сексом мы занимаемся намного чаще чем это требуется нашему виду, трудно даже сказать во сколько десятков раз чаще, всё это из-за того что секс рекламируется и подаётся как важная забава, как один из элементов счастья в современном обществе. Но даже если мы возьмём природу и секс после которого идёт часто зачатие ребёнка – то и такое количество нам необязательно если мы говорим о продолжительности жизни, так как природе важнее чтобы особь зачала нежели жила долго, от того природа может требовать секса от особи даже если это угрожает жизни. То есть растрата энергии по природному – оправдывается, природе нужны особи которые могут плодится, от того продолжительность жизни не важна в диких условиях. Это мы современные уже хотим отыграть своё с противоположным полом, отдать так сказать дань природе, а потом после 40 или 50 лет уже жить для себя, получать кайф уже от чего-то там мудрого и возвышенного что может нам дать наш больой мозг, и хочется так лет 50 ещё пожить…
   Если чисто логически порассуждать, то раз мы чувствуем потерю энергии при оргазме, и нам надо время чтобы прийти в свою норму – то наверное всё таки это вредит здоровью если брать сумму таких потерь за 10 лет и более. Как не крути – это природа использует тебя ради того чтобы дать жизнь другим особям вместо тебя. Так же чем больше секса – тем тупее ум мужчины, и наоборот, чем мужчина тупее – тем больше он хочет секса, то есть смещение энергии в то место чем ты работаешь чаще. Просто если человек стал разумнее и развил сознание, то есть современный человек – то и поведенческие акценты его должны смещаться, то есть секс не должен быть чуть ли не первой важностью в жизни и в отношениях, мы уже не бегаем по лесам и нам не надо быстро восполнять потери своей колонии. Лично я против частых потерь семени, они должны быть, но далеко не при каждом сексе. Благо обмануть природу можно во многих случаях по этой теме.
http://aum.wen.ru/sm/sm166.gifВозможно запас энергии нам дан на зачатие большого количества детей, а точнее на возможность – далеко не всегда реализуется по сравнению с потенциалом в человеке, если мы говорим о дикой природе – где можно хотеть и ничего не получить, так есть отбор самцов и самок ещё. Это означает что в природе не всегда мы можем растратится даже если этого хотим. Ну а женщинам дан запас прочности для вынашивания минимум нескольких детёнышей. И как мы знаем что женщины живут на лет 10 дольше мужчин, и в то же время женщины мало детей рожают чем положено природой, зато мужчины тратят своё семя как будто хотят заселить людьми все ближайшие планеты. Тут есть намекающая взаимосвязь… траты - меньше живём. а женьщины многое не тратят и здоровее дольше.
   Что касается тех, кто занимается сексом очень часто и долго по жизни. То во-первых, мы то не проживаем свой биологический возраст в любом случае, мы как бы и не видим сколько можем жить, мы умираем намного раньше по другим причинам, от того в принципе не можем прикинуть как сказывается потеря или сохранение семени на продолжительность жизни. Во-вторых, сохранения здоровья и половой потенции – зависит от других более важных факторов. Не имей инфекций в половой сфере, работай физически, бывай часто на солнце, дави кишки или пей касторку – и тоже будешь до старости мочь, а если в мозгах есть свободное место – то ещё и хотеть. В общем, по этой теме нет показателей от которых можно практично порассуждать, увидеть связи…

http://forumfiles.ru/files/0000/1a/4c/88883.gif

Отредактировано Beskrovniy (2012-08-30 07:33:32)

19

:writing: пост 2 и 2
http://aum.wen.ru/sm/sm-pr140.gif В трактате Дао написано:
«Если мужчина имел сношение и не излил своё семя, его жизненная сущность окрепнет.
Если он сделает это дважды, его слух и зрение прояснятся. Если трижды — его физическая болезнь исчезнет. В четвертый раз он почувствует внутренний покой. После пятого раза кровь потечёт в его жилах с новой силою. После шестого раза его гениталии обретут новое совершенство. После седьмого раза его бедра и ягодицы станут твёрдыми. После восьмого раза всё его тело будет сиять здоровьем. Девятый раз продлит ему жизнь».

   Тут конечно их разы надо воспринимать как за постоянство, а если к каким-то срокам приравнивать их «раз» - то считать за год или чуть меньше. И сравнение идёт с мужчиной который постоянно теряет семя при каждом сексе. В общем, суть в том что это рекомендация для своих о том, что научитесь разделять оргазм от эякуляции, тогда секс не будет отнимать у вас здоровье. Так что по жизни надо сократить не сколько количество секса где вы кончаете, а именно саму эякуляцию, что не заставит себя сказаться на разуме, здоровье и в конечном счёте на продолжительности жизни.
http://aum.wen.ru/sm/sm-g105.png Современники это подтвердили на животных… проделав хитрый эксперимент на нематодах – черви которые похожи генетически и биохимическими процессами на млекопитающих и человека. Взяли три группы нематод-самцов:  первая группа свободно совокуплялась, а это значит что организму приходилось постоянно вырабатывать сперму;  вторая группа была лишена секса совсем;  третья группа – была прооперирована так что при сексе сперма не расходовалась, и они могли как и первые свободно совокупляться. Первая группа прожила – 8,1. день, вторая - 11,1, а третья – 14 дней. То есть стандартный секс – сокращает жизнь мужчины, отсутствие секса – экономит, а что-то между этим – увеличивает продолжительность жизни (энергетическая разрядка и выделения гормонов при хотении и самом сексе – получается полезной, но эякуляция, а точнее её частая воспроизводство – полностью уничтожают этот положительный эффект). Так что можно сделать чисто логический вывод, что сохранения семени – может дать мужчине лишние несколько десятков жизни и естественно разумности и здоровья. Так что стоит в этом направлении поработать – укрепить половые мышцы и учится нескольким вариантам как не выбрасывать семя при оргазме… В общем, нормальный мужчина как бы должен после 21-25 года как начнёт работать разум – начать работать с сокращением потери своей жизни и через этот канал, убрать такое дело как постоянную работу организма как поиск веществ для выработки очередной порции спермы которая будет просто выброшена…

Beskrovniy написал(а):

Так же где-то 3 года назад читал что Даосские секреты любви это хорошо, но подобные частые задержки приводят к воспалению простаты и многие из них страдали простатитом.  Думаете это не правда?

   Ну, если буквально так формулировать, что задержка семени приводит к простатиту и подобному – то нет, для такого дела нужны понятны всем причины и условия, где важным должна быть среда и хламидии. Так что всё сводить к задержке семени не стоит. Ну и что такое «частые задержки», я бы для неДаосов бы взял как максимум 1 раз в неделю сброс семени, а за минимум – 1 раз в месяц. То есть для обычных людей кто занимается своим здоровьем и мечтает о неком развитии как сознания так и энергии. Чем старше человек тем лучше ему двигаться к минимуму траты семени.
   Ещё хочется сказать что организм – это саморегулирующая система, и от того если ему надо сбросить семя – он это сделает ночью когда сознание отключено, это называется поллюцией, она бывает и у мужчин а не только у подростков. Для многих поллюции – это дело забытое, но это лишь потому что мы сбрасываем семя при каждом секс-контакте. Ну а простатита быть не может если кишки и почки не сползли вниз, в кишках не гниёт пища, нет полового заражения, и укреплены половые мышцы, и вы двигаетесь по жизни/спорт.
   Слышал что якобы были некие исследования, в которых выяснили мол образование новой спермы приравнивается к изготовлению организмом 1 литра крови. Если хоть на половину это правда – то понятно почему так всё плохо по теме стандартного секса для мужчины – он тупо меняет своё здоровье на эякуляции. В природе есть такой закон, что важность вида важнее жизни отдельной особи – от того это естественно если мы тратим свою жизнь на возможности дать много жизней.
http://aum.wen.ru/sm/sm592.gif Далее, если мы говорим о даосах, то мы как всегда это оцениваем со своей современной позиции, и у нас в голове знание истории и «как это было» не больше 30-50 лет. От того сейчас нам кажется это не нормальным что кто-то занимается сексом и при оргазме не тратит семя или ещё чего делает с энергией при контактах с женщиной. Хотя если идти в глубь истории, то мы увидим что не так уж давно были полигамные браки и это было нормой, и жизнь заставляла жить мужчину с двумя и более женщинами, не говоря уже о гаремах на востоке – и там мужчина не загибался от секса, а наоборот креп и здоровел, и было нормальным что он жил столько сколько и женщины или дольше них – а дело всё в том же, ни кто раньше семенем при сексе не раскидывался, секс не был актом минутной разрядки – это был обмен энергии женской и мужской. То есть то что мы имеем в понимании секса и моногамии – это всё из-за нашего отупения, кажется в этом виновата христианство – которое ворвалось на нашу территорию, и сказало – быть строго моногамии, потом ещё много чего произошло что привело к уничтожению мужской энергии и извращению женского понимания что такое отношения (но это другая уже история), и всё свелось к деньгам и сексу. Там где никогда не было христианства – там остались полигамные браки и секс без эякуляции как норма – например тибетцы, эскимосы/чукчи, поморы. В общем, нетрата семени – это не некая практика отдельной группы людей, это утерянная норма для мужчин при отношении с женщиной, если бы не стали христианами и потом не спились, не скопились бы в больших городах – то отношения полов были бы другие нежели сейчас.
http://forumfiles.ru/files/0000/1a/4c/47739.gif

20

ВАЖНОСТЬ ЧАСТОТЫ ДЫХАНИЯ И УГЛЕКИСЛОТЫ
   Мы делаем 1000 вдохов в час, 24000 в сутки, 9 000 000 в год. Наш организм можно сравнить с костром где «сгорают» питательные вещества и проходят реакции окисления. Чем быстрей и больше поступает в организм кислорода, тем быстрее этот костёр прогорит. Можно говорить о связи дыхания и продолжительности жизни:  чем медленнее, спокойнее дышишь, тем дольше живёшь. Для сравнения:  собака делает около 40 вдохов в минуту, человек - 17 вдохов, черепаха - 1-3 вдоха в зависимости от вида. Собака живёт в среднем 20 лет, человек - 70, черепаха - 500 лет. Так же уже известно, что чем спокойнее и здоровее человек – тем дышит он медленнее и глубже, верно и обратное – регулируя своё дыхание, мы тем самым регулируем и здоровье, оно же и долголетие. Человек – наверное единственное существо у которого нет чётко установленного на вид типа дыхания, и мы дышим все по разному, как по глубине, так и по скорости и вариаций длины вдоха-выдоха и задержек… с одной стороны это плохо, но в тоже время это является и возможностью сознательно работать с ритмом/типом дыхания.
http://aum.wen.ru/sm/sm350.gif Одна из причин почему в горной местности большее количество долгожителей чем в других местностях. Там жители дышат разряженным воздухом (условия кислородной недостаточности). И каждый из нас в начале своего жизненного пути почти не нуждается в кислороде. В момент зачатия, и в первые минуты беременности яйцеклетка находится практически в бескислородной среде. И по мере роста, плод развивается в условии кислородного лимита, поэтому и возможны роды в воде. Ведь малыш все 3 месяца тренируется жить в условиях пониженного содержания кислорода.
   Про углекислый  газ.  Углекислый газ тормозит реакции образования активных форм кислорода и защищает клетки от разрушения. А его дефицит и приводит к различным заболеваниям дыхательной, эндокринной, сердечнососудистой системы, костно-мышечного аппарата, нарушениям обмена веществ и аллергическим реакциям. Парадокс, но у нас есть рецепторы чутко реагирующие и дающие сигнал тревоги на недостаток кислорода, и совершенно отсутствуют рецепторы на пониженное содержание в крови углекислого газа. В лёгких здорового человека должен быть постоянный уровень CO2 = 6,5%. Только значение этого важнейшего параметра отличает больного человека от здорового. Никакими лекарственными препаратами или физиопроцедурами влиять на этот показатель невозможно. Содержание углекислого газа в организме можно увеличить только тренировками дыхания.
   Углекислый газ – в нём бессмертие человека.  Если в  атмосфере углекислоты находится всего 0,03%, то в крови его концентрация составляет 4,5%-6%, а в клетках 7%, в то время как кислорода там всего 2%. При содержании углекислого газа в крови меньше 3,5% наступает. У обычного человека концентрация углекислоты в пределах 6%. В промежутках между 6% и 3,5% лежит множество различных заболеваний. Организм не может позволить понижение  углекислоты ниже 3,5%, он не хочет умирать и поэтому он принимает защитные меры:   закладывает нос, спазмирует гладкую мускулатуру желудка, кишечника, сердца, сужает сосуды по которым уходит углекислый газ из организма. В результате этого человек получает болезни сердца, сахарный диабет, туберкулез лёгких, вегетативно-сосудистую дистонию, и другие болезни, многие из которых не лечатся медициной.
http://aum.wen.ru/sm/sm350.gif Природа наделила нас способностью самим исцеляться, продлевать свою жизнь и развивать возможности своего организма. Мы единственные существа которое способны сознательно управлять своим дыханием, и нам остается только воспользоваться этим. Так на энергетическом уровне мы имеем диапазон развития от низких вибраций до высоких, а на физическом это проявляется как уровень кислотности и щелочности – так развиваясь мы двигаемся по этой градации.
   Углекислота накапливается при различных дыхательных техниках – в основе должна лежать задержка дыхания после выдоха, медленный выдох, короткий вдох или длинный но не заметный, ну и потом так же действует и длительная задержка после вдоха. То есть полное дыхание йогов которое распространенно на западе – не подходит, так же не подходят интенсивные практики где со скоростью сменяются вдох-выдох. Дыхание должно быть медленное размеренное и с остановками…


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » ПРАКТИКА » ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТь И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО ¤c¤