У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » ТЕЛА.ЧАКРЫ » СОЛНЦЕЕДЕНИЕ ¤c¤


СОЛНЦЕЕДЕНИЕ ¤c¤

Сообщений 1 страница 10 из 36

1

http://drive.google.com/uc?&id=0B1OY37HK6DPZX3pUWEt2ZC10Vmc
http://aum.wen.ru/k/krasa130.gif
Безопасное смотрение на Солнце

   Практика смотрения на Солнце обычно занимает период в 9 месяцев. Можно разделить практику на 3 фазы:  до 3 месяцев, с 3 до 6 месяцев, с 6 до 9 месяцев. На протяжении всего периода практики и всей оставшейся жизни вам необходимо ежедневно ходить босиком 45 минут.
   Практика солнцесозерцания подразумевает смотрение на восходящее и на заходящее Солнце 1 раз в день только в течение безопасных часов. Безопасные часы — это время в течение 1 часа после восхода Солнца и 1 часа перед его заходом. В течение этих часов вашим глазам не будет нанесено никакого вреда. Научно доказано, что это время свободно от ультрафиолетовых и инфракрасных лучей, вредных для глаз. Чтобы определить время восхода и заката, вы можете посмотреть вашу местную газету, в которой также обычно указывается, что УФ-индекс в течение этих периодов времени равен 0. Оба периода хороши для практики, какой из них выбрать — зависит от вас.
http://aum.wen.ru/m/glaza1.gif Если есть проблемы со зрением, когда вы сморите на Солнце, происходит такое воздействие на ваши глаза, что зрение улучшается и вы начинаете лучше видеть без очков. Для тех, кто на первых порах не может смотреть на Солнце в безопасное время, эффективным методом получения солнечной энергии более медленными темпами является принятие солнечных ванн — до тех пор, пока они приступят к смотрению на Солнце. Лучшее время для принятия таких ванн — это время, когда УФ-индекс равен 2 или ниже. Такой индекс обычно наблюдается в течение 2-хчасового периода после восхода и до заката Солнца. Рекомендуется избегать принятия солнечных ванн в течение дня на протяжении всего года — кроме зимних месяцев, когда УФ-индекс обычно равен 2, что является признаком безопасного периода для солнечных ванн. Для большей уверенности проверьте вашу местную газету и посмотрите данные по УФ-индексу.
   Когда вы практикуете этот древний метод, не используйте солнцезащитные средства. Тело, нагреваясь на Солнышке, потеет. Пот — это отходы, ненужные организму, шлаки, от которых он избавляется. Когда кожа покрыта косметическим молочком или кремом, под действием солнечных лучей они перерождаются и химические вещества вступают в неблагоприятные реакции с вашей кожей.

2

http://drive.google.com/uc?&id=0B1OY37HK6DPZU1g3ck15ZkpQVU0
   До 3-х месяцев.  В первый день смотрите на Солнце максимум 10 сек в безопасные часы. Во второй день смотрите 20 сек на восходящее Солнце. Увеличивайте время на 10 сек каждый день. Т.е., к концу 10 дня вы будете смотреть на Солнце - 1 мин 40 сек.
   Стойте босиком на голой земле. Можно моргать или прищуриваться. Не удерживайте глаза открытыми, без движения;  позвольте им двигаться естественно. Когда смотрите на Солнце, не одевайте очки. Интенсивность излучения телевизора намного выше, чем восходящего или заходящего Солнца. Если вы можете долго смотреть телевизор, то вы можете и на восходящее или на заходящее Солнце смотреть безопасно. Верьте, что солнечные лучи или свет входят в ваши глаза, принося вам пользу и совершенно не причиняя вреда. Эта мысль поможет вам получить хорошие результаты довольно быстро. Даже если вы не думаете так, всё равно позитивные результаты будут — просто от того, что вы смотрите на Солнце;  однако времени это займёт немножко больше.
   Не стоит перестраивать свой нормальный ежедневный приём пищи, — в этом нет необходимости. Никаких ограничений в еде не требуется. Вы можете наслаждаться пищей всё время, пока практикуете смотрение на Солнце. Со временем чувство голода исчезнет само по себе. Хорошо смотреть на Солнце на одном и том же месте в одно и то же время ежедневно. Такое следование циркадным ритмам даёт своё преимущество. Никаких специфических действий, ритуалов и особых требований во время смотрения на Солнце нет.
http://aum.wen.ru/sm/sm331.gif В целях предосторожности проверьте свои глаза у доктора. Было бы хорошо периодически делать это. По прошествии 3-х месяцев практики вы будете смотреть на Солнце в течение 15 минут. Если вы можете смотреть телевизор 3 часа, то тем более столько же вы сможете смотреть на Солнце. Что происходит, когда время солнцесозерцания достигает 15 минут? Солнечная энергия или лучи Солнца, проходя через глаза, заряжают гипоталамический тракт, который является после сетчатки путём, ведущим в наш мозг. Когда мозг получает приток энергии этим путём, наш «мозгъютер» активизируется. Одна из заложенных в мозг программ начинает работать, и мы приступаем к осуществлению перемен, которые дадут нам возможность освободиться от любого умственного напряжения или беспокойства. Также мы обретаем уверенность смело встречать жизненные трудности;  это происходит благодаря развитию позитивного мышления вместо негативного. Более того, как только исчезнут психозы вместе с другими нашими психологическими проблемами, мы станем бесстрашными, мужественными.
Итак, это было описание первой фазы метода, длящейся примерно 3 месяца.

3

Процесс фотосинтеза мы понимаем неверно. Для него на самом деле не нужен хлорофилл. Только в растительном царстве хлорофилл необходим. Человеческое тело может осуществлять фотосинтез другим способом. Фотосинтез — это трансформация солнечной энергии в привычный организму энергетический формат. По этому принципу работают фотогальванические элементы и производится электричество, в солярных печках нагревается вода, подогревается пища, солярные батареи приводят в движение двигатели автомобилей.
http://aum.wen.ru/m/glaza2.gif Глаза воспринимают полный спектр солнечного света, который посредством мозга распределяется по разным частям тела по потребности каждой. В результате происходит исцеление от всех болезней. Когда вы практикуете смотрение на Солнце, часть энергии используется для устранения психологических и физических проблем, остальная часть накапливается в организме;  таким образом запас энергии в вашем теле увеличивается. В течение 6 месяцев вы сами являетесь собственным руководителем в этом процессе.
   После 6 месяцев вам станет доступен первичный, оригинальный источник микропитания, — наше Солнце. Вдобавок к этому из организма могут начать удаляться токсины и шлаки, которые вы приобрели, принимая обычную еду.
   7,5 месяцев и 35 минут смотрения на Солнце — это время, когда чувство голода может ощутимо снизиться. Потребность в принятии пищи уменьшится. Ни одному человеку не нужно еды больше, чем требует его уровень голода. Голод появляется потому, что организму нужна энергия, именно она является необходимой для существования. Пища не является необходимой для функционирования организма, необходимой является только энергия. Когда вы кушаете обычную пищу, вы косвенным путём получаете солнечную энергию, ведь привычная еда — это побочный продукт энергии Солнца. Если бы не было солнечного света, ничего, пригодного для пищи, не выросло бы.
http://aum.wen.ru/d/d181.png Итак, вы потребляете первичную форму пищи, чувство голода уменьшается и в конце концов исчезает. Через 8 месяцев вы увидите, что чувство голода практически исчезло. Для глупых или слабых практикующих или для неверящих это может произойти через 9 месяцев, когда они будут смотреть на Солнце 44 минуты. По прошествии этого времени чувство голода исчезнет навсегда. Все механизмы, связанные с голодом, — такие как реакция на запах, сильное желание, сосание под ложечкой, — также исчезнут. Вместе с тем, энергетический уровень повысится. Это признак того, что мозг хорошо активизирован солнечной энергией. Хорошо прожарившись на солнышке, вы сами превращаетесь в солярную печь.

4

У людей есть хорошие и плохие качества, — как 2 стороны одной монеты. В отсутствие солнечного света мы развиваем плохие качества. Когда в мозг входит солнечный свет, начинают проявляться хорошие качества, замещая собой плохие.
   После 3-х месяцев смотрения на Солнце вы разовьёте чувство уверенности и будете знать для себя ответы на уровне духа. Равновесие разума проявляется в том, что вы в состоянии сами давать себе ответы — правильные ответы. Вы развиваете в себе способности, которые изначально заложены в вас природой. Плохие качества исчезают;  гнев, жадность, ревность покидают вас. Вы становитесь прекрасным Божьим творением. Через 3,5 месяца всё изменится. Исчезнут депрессии. Психиатры пришли к выводу, что грусть и печаль обусловлены недостатком солнечного света. Если вы будете смотреть на Солнце, ни одна депрессия не возникнет у вас на протяжении всего жизненного пути. Вы достигнете великолепного внутреннего равновесия. Исчезнет страх смерти. Вы достигнете состояния, когда смерть будет легко и радостно восприниматься вами. Что бы ни случилось, вы будете в состоянии позволить этому происходить. Не будет никакого беспокойства. У каждого из нас есть какие-то психологические трудности;  их можно считать самой большой человеческой проблемой. Однако и они могут быть устранены правильным использованием солнечного света.
http://aum.wen.ru/d/d185.png 6 месяцев. Далее, начнут излечиваться физические недомогания. От 70 до 80% энергии, получаемой из еды, потребляется мозгом и используется как топливо для напряжения и беспокойства. При уменьшении психологического напряжения мозгу уже не требуется такое же количество энергии как раньше. С практикой смотрения на Солнце психологическое напряжение уменьшается и потребность поглощать еду исчезнет.
   Когда продолжительность смотрения на Солнце достигнет 30 мин, вы потихоньку начнёте освобождаться от физических заболеваний благодаря тому, что все цвета солнечного света будут проникать в мозг через глаза. Мозг регулирует поток цветовой праны, свойственной соответствующим органам. Все внутренние органы получат достаточное количество необходимой цветовой праны. Жизненно важные органы зависят от определённой солнечной цветовой праны. Почки — от красной, сердце — от жёлтой, печень — от зелёной, и т.д. Цвета проникают в органы, устраняя любые недостатки. Таков процесс освобождения от физических недугов, протекающий в течение 6 месяцев. После 3-4 месяцев с помощью самовнушения вы можете быть исцелены от ваших физических недугов;  для этого включите ваше воображение — когда смотрите на Солнце, представляйте исцеление ваших недугов. Такие научные методы как солярии, кристаллы, цветные бутылки, драгоценные камни, — все они утилизируют (используют) солнечную энергию, которая запасается в этих природных материалах. Вы можете помещать цветные минералы в жидкости, которые пьёте, — это поможет ускорить процесс исцеления.

5

http://drive.google.com/uc?&id=0B1OY37HK6DPZZlFlaHNUeUFhb28
   После 9 месяцев и когда вы достигнете результата в 44 минуты смотрения на Солнце, вы можете оставить эту практику, поскольку метод не предусматривает большее по времени смотрение на Солнце — ради безопасности глаз. Когда вы прекратите практику, тело начнёт разряжаться, и ему нужна будет подзарядка. Тогда вам нужно начать ходить босиком по голой земле по 45 минут каждый день в течение 6 месяцев. Просто расслабленно прогуливаться. Нет необходимости ни в том, чтобы оживлённо ходить, ни в том, чтобы бегать. Любое удобное вам время подойдёт, однако предпочтительнее делать это тогда, когда земля тёплая и солнечный свет падает на ваше тело. Когда вы ходите босиком, активизируется шишковидная железа. Большой палец на ноге представляет эту железу. Остальные 4 пальца тоже представляют железы — гипофиз, гипоталамус, таламус и амигдалу.
float:left   За последние 2 года амигдала приобрела важное значение в медицинских исследованиях. Эта железа — ядро солнечной или космической энергии. Эта часть головного мозга играет важную роль в фотосинтезе посредством солнечного света, который через глаза попадает в мозг. Когда вы ходите босиком, посредством веса вашего тела через пальцы стимулируются названные 5 желёз. Такое благотворное воздействие на железы усиливается энергией земли и тем, что солнечная прана в то же время попадает на голову (на коронную чакру). Чакры расположены не в спинном мозге, это их мнимое, нереальное местоположение;  они находятся в головном мозге. Чакры создают магнитное поле, и тело и мозг перезаряжаются энергией Солнца, входящей в вас. Просто расслабьтесь. Ходите босиком по 45 мин каждый день в течение года, и привычная еда будет продолжать оставаться вам ненужной. После года перезарядки, если вы удовлетворены прогрессом, можете прекратить хождение босиком. С тех пор и в дальнейшем будет достаточно нескольких минут попадания на вас солнечного света раз в 3-4 дня.float:right
   Но если вы хотите укрепить иммунную систему, продолжайте практиковать хождение босиком. Чем больше солнечного тепла будет попадать на ваши ноги, тем больше и больше будет активизироваться ваш мозг, в результате чего повысится активность шишковидной железы. Шишковидная железа имеет определённые психические и навигационные функции. Говоря «навигационные», имеется в виду способность, когда некто может летать как птица. Вы сможете развить психические способности телепатии, ясновидения, способности находится своим телом одновременно в разных местах. Наука признала психические способности человека, и сейчас проводятся медицинские исследования для выявления их природы. С того момента, как вы прекратили есть, различные части тела и органы начали очищаться и продолжают очищаться по правилам детоксикации. Различные внутренние органы играют разные технические роли при осуществлении космического путешествия и полёта. Наши внутренние органы имеют другую полезную ценность, нежели переваривание пищи. Все железы имеют множество функций и могут осуществлять свою работу на оптимальном уровне благодаря солнечной энергии. Если вы сможете оптимально активизировать свой мозг, вы несомненно достигнете просветления. Вы сможете читать прошлое, настоящее и будущее.

6

Хира Ратан Манек
float:left   Хира Манек автор собственной методики смотрения на солнце. С 1995 года Хира Манек живёт за счёт солнечной энергии и воды. В редких случаях, если требуют обстоятельства, допускает употребление кофе, молока и чая. За всё время было два периода, когда Хира соблюдал длительный строгий пост под наблюдением. Первый пост длился 211 дней в 1995-96 годах под руководством доктора. Второй пост проходил 411 день в госпитале Ахмедабад под руководством международной команды специалистов, которая состояла из 21 человека во главе с доктором Кидхир Шах (президент Индийской мед-ассоциации). После этих экспериментов Хира пригласили в университет «Томас Джефферсон» и университет Пенсильвании в Филадельфии, где он осматривался ведущими специалистами. Ученые проводили детальные исследования мозга и щитовидной железы.
http://aum.wen.ru/sm/sm87.gif  Хира экспериментировал со своим организмом в течение трёх лет и путём проб и ошибок изобрёл вышеописаный метод. Метод может быть усовершенствован любым человеком. Сейчас тысячи используют этот метод и достигают результатов. В Бразилии, Австралии, Германии более 3000 человек питаются светом. Это возрождение учения, которое практиковалось много веков назад. В древние времена в оригинале это была духовная практика, сейчас она становится научной практикой, которой может последовать любой человек, как будет описано ниже. День за днём эта практика становится популярной. «Мы, люди, живем преимущественно за счет вторичной солнечной энергии, которую до нас потребили и использовали растения, ведь их рост и развитие полностью зависят от Солнца», – говорит Манек. Все, что требуется сделать, – это научиться поглощать солнечную энергию напрямую, из ее первоисточника.
   Экспериментируя,  Манеку однажды пришло в голову, что солнечную энергию следует направлять непосредственно в мозг - через глаза. Он стал осторожно, шаг за шагом, приучать свои глаза к прямому солнечному снегу. Медики, к которым Манек обратился за помощью, проявили заинтересованность и попросили его пройти эксперимент. Было решено, что Манек будет голодать 355 дней. Но когда это время прошло, он продолжил - так он прожил без еды 411 дней. Впрочем, это было не первое длительное голодание. В предыдущем случае, когда Манек ничего не ел 211 дней, он сначала потерял очень много веса – 41 кг. А содержание сахара в крови упало до 43 единиц. Но и тогда он нисколько не потерял мышечной массы. Теперь, после 411-дневного голодания, уровень сахара в крови был в норме как и все другие показатели его здоровья.
   Невролог Судхир Шах был одним из тех, кто проводил этот уникальный эксперимент и он рассказывает, что целая бригада медиков неотступно следила за испытуемым, не оставляя его без присмотра ни на минуту – ни днем, ни ночью. Его изолировали, помещали в отдельный бокс, не давали общаться наедине с родственниками. 14 февраля 2001 г. эксперимент завершился. Все это время Манек пил только кипяченую воду, да и то лишь в период с 11 утра до 4 дня. Со здоровьем всё у него было в порядке. На 401-й день голодания Манек самостоятельно, без, взобрался на гору Шатрунджай (Палитана), и сделал это всего лишь за полтора часа.
   Наступил момент для медиков – надо было всё это как-то объяснить. Ведь это происходило в большом городе, в современной клинике, на виду у врачей, религиозных деятелей, журналистов и учёных. А учёные прекрасно знают, что происходит с организмом при долгом отсутствии пищи. Сначала тело использует карбогидраты. Потом в моче появляются кетоны. Сжигаются протеины. Организм извлекает из всех своих запасников жиры, поедая и их. Но ещё до этого человек становится мрачным, раздражительным, его логика и трезвость мышления сдают. Все жизненные параметры снижаются, и через 8-10 недель уже возникает угроза физическому существованию. Здесь же ничего подобного не наблюдалось. Нормальный интеллект, хорошее самочувствие, никаких депрессивных состояний. Какие же тут могут быть объяснения? Религиозная мотивация? Эта важно, но физиология есть физиология. Может этот человек отличается от остальных генетически, у него другой фенотип? Или он действительно восполняет энергию, за счёт солнечной и каким-то образом утилизирует её в своем теле?

7

Открытых вопросов осталось много, но некоторое известно. При так называемой хронической адаптации к голоду (примерно после 16-30 суток)-  метаболизм существенно замедляется. Клетки организма получают лишь кислород и воду. В мозге центры голода подавляются, зато активизируются центры сытости, насыщения. Человек приспосабливается и может вести нормальную деятельность, расходуя лишь 500-600 калорий. Но, может Maнек именно «солнцеед»? Ведь научились же люди создавать на солнечной энергии самые разные приборы и механизмы – обогреватели, плиты, даже автомобили. Так, может, и тело способно стать этаким механизмом, работающим как солнечная батарейка? Весь растительный мир процветает на хлорофилле и фотосинтезе. В случае с человеком ещё надо разобраться, действительно ли он получает солнечную энергию через тело или это происходит через «ауру», которая является своего рода модулятором. А если через глаза, то что же в таком случае служит светочувствительным элементом? Можно предположить, что сетчатка глаза, или шишковидная железа. Их клетки, очевидно, и являются своего рода фоторецепторами. Однако если в этом процессе действительно участвует шишковидная железа, то её активизация может служить регулятором, тонким настройщиком всей эндокринной системы. За счёт мелатонина она регулирует циркадные ритмы, циклы сна и бодрствования и к тому же замедляет процесс старения, оказывает стимулирующее воздействие на иммунною систему. А за счёт выделений серотонина она вовлечена и в психическую деятельность, в том числе связана с экстрасенсорным восприятием.
   В норме размер шишковидной железы –6 на 8 мм. А у Манека – 8 на 12 мм, то есть она увеличена. То есть, у этого 66-летнего мужчины она такого размера, какой бывает у 20-тилетних. Размер, сам по себе ещё не говорит о гиперфункции, нужно проверять уровень мелатонина и серотонина.
   Ещё есть кожа. Солнечную энергию принимают в себя вода, земля, растения, животные. Может, когда человек ходит по земле босиком, он вбирает в себя и часть накопившейся там солнечной энергии? Но где же о таком случае она накапливается и хранится? Тут тоже ещё нужны особые исследования по выяснению роли лобных долей мозга, лимбической системы, продолговатого мозга. Может, как раз продолговатый мозг и является своего рода хранилищем?
   Судхир Шах сказал:  «Перед нами – случай перманентного адаптационного синдрома, при котором после голодания сроком от 16 до 30 дней организм снижает свою потребность в энергии. Достигается это посредством выключении механизма рецепторной регуляции. Проще говоря, ко всему можно привыкнуть, в том числе и к пустому желудку». Судхир не исключает, что в процессе такой адаптации может активизироваться лобная доля мозга, которая, видимо, ответственна за парапсихологическую активность. Вырабатывается нечто вроде шестого чувства – способность организма к саморегуляции. Все остальные участки мозга, в том числе и гипофиз, продолговатый мозг, ни претерпевали каких-либо изменений. Иными словами, от голода человек не тупеет, а скорее, наоборот – становится свободной творческой личностью. Когда журналисты допытываются у самого Манека, как это пришло человеку в голову – ничего не есть – тот отвечает, что не он изобрел эту методу. Все это было известно давно, только люди успели забыть древнюю мудрость…

8

:writing:    Кто может заниматься по этой методике?

   Любой, никаких ограничений – ни возрастных, ни расовых, ни религиозных тут нет. Не надо резко менять свой образ жизни, не надо устраивать изнурительных голодовок – всё придёт само. Если придёт, а тот кому не по себе после начала занятий -  должен их бросить. Такие случаи бывают. Но уже сейчас более 25 тысяч человек по всему свету – глазеют на солнце. И многие из них уже поняли, какие преимущества это даёт. Важно только, чтобы всё делалось с умом. Предположим, в первый день вы смотрели на солнце 10 секунд, во второй – 20, в третий – 30, и т д. Или, может быть, вы начали с 5 секунд, потом 10,15 и т.д. Главное – ни в коем случае не мучить свои глаза, иначе можно повредить сетчатку. И важно – внутренний настрой. Мысленно представляйте, как лучи солнца входят в наши глаза, оттуда – в мозг и остальную часть тела. И попросите светило о том, чтобы всё это – лишь на пользу, ради здоровья. Тогда и никакого вреда не будет. Ведь то, во что искренне веришь, становится реальностью. В солнечном свете есть весь спектр радуги, так что одновременно происходит как бы свето- и цветотерапия – если организму каких-то оттенков цвета не хватало, они будут восполнены. Очень важно при этом верить, что болезни исцеляются, а космическая энергия тебя «кормит», как бы питает твои силы и твоё тело.
   Примерно через три месяца ты уже сможешь смотреть на солнце минут 10 кряду. И одолеешь все страхи. Это мог быть страх смерти или болезни , страх перед неопределенностью будущего. Вообще ментальные нарушения должны исчезнуть, например, стрессовые состояния,  депрессия. К этому времени исчезнет умственное напряжение, как, впрочем, и многие жизненные проблемы. Это важно уже само по себе. Если такова и была твоя цель, можешь остановиться на этом и не наращивать время пребывания на солнце.
   Если же метишь выше, продолжай прибавлять по несколько секунд в день. По истечении 6 месяцев, т.е., примерно через 10 дней, ты уже сможешь без всякого напряжения глазеть на светило примерно в течение 15-20 минут. Физические болезни должны к этому времени исчезнуть. Преодолев 15-минутный барьер созерцания солнца, ты заметишь, что аппетит начинает постепенно угасать. Это победа над чувством голода, а не его подавление. Когда человек сможет смотреть на солнце по 30-35 минут кряду, его мозг начнёт развивать особую способность сохранять солнечную энергию и запасать её впрок. Ещё через три месяца, т.е. на финальной фазе – 270 дней – ты сможешь созерцать солнце по 44 минуты. НЕ ПРЕВЫШАЙ ЭТОТ ПРЕДЕЛ! За этот период потребность в еде исчезнем полностью, у тебя уже не будет чувства голода – оно уйдет само. Открывается ряд особых возможностей – способность к визуализации образов или состояний, способность видеть ауру и её цвета, и т.д. На этом можно бы и остановиться, т.е. ежедневно смотреть на солнце уже и не надо. Почему? Потому что, как считают индийские исследователи, солнечная энергия как бы «прокладывает путь» от глаз к мозгу и начинает «складироваться», т.е. накапливаться в каждой клеточке тела. Когда зарядятся все клетки, нужда в регулярных сеансах отпадает. Нужно лишь периодически «подзаряжать» своё тело.

:writing:    Но как производится эта самая подзарядка?

   Всё, что от нас требуется, это ежедневная прогулка под солнышком босиком в течение 40-45 минут. Только таким образом можно достичь полной внутренней свободы и избавиться от физических и психических хворей. Психосоматические болезни, возникающие по причине стресса - исчезнут. И вокруг вас образуется энергетическая корона. По мере возрастания и укрепления этого невидимого защитного кокона все болезни будут отступать. Даже самый заклятый враг станет перед вами бессильным, он просто не сможет вам навредить. Мы тратим огромную энергию на переваривание поглощаемой пищи, а также на то, чтобы мозг мог решать массу умственный проблем. Если ты не жрешь всё подряд и внутренне спокоен, потребность в энергии неизмеримо снижается. В одной только Индии он знает не менее 17 человек, которые не принимают пищу по 5 лет и дольше. А несколько человек не едят ничего уже 20 и более лет. Всего же в мире таких более 200. И ещё многие тысячи идут тем же путём.

:writing: Какие в этом деле должны соблюдаться предосторожности?

   Во-первых, не наращивай время визуального контакта со светилом более чем на 10 секунд в день. Во-вторых, не следует превышать предел в 44-минуты, т.е. не старайся смотреть на солнце дольше. В-третьих, периодически показывайся глазному врачу:  это важно, чтобы не упустить опасность каких-либо нарушений. Под солнцем нужно стоять босыми ногами на голой земле, никакого бетона, камня, плитки и даже травы – просто голая земля. Можно стоять на песке, на гравии, на пыльной дороге. Но не на крыше здания и не на балконе. И на ногах не должно быть даже легких обуви – в общем, голые ноги должны быть в контакте с голой землей. Место, где принимаются солнечные ванны, не должно быть затенено. На открытом пространстве, желательно проводить час поутру – сразу посла рассвета, и последний час перед закатом. То есть если Солнце встаёт, скажем, в 7 утра, а садится в 6 вечера, то самое лучшее время для подпитки его энергией – это с 7 до 8 утра и с 5 до 6 вечера.
   Поначалу не следует глазеть на солнце уставясь – достаточно лишь взглянуть как бы мельком. Стоять нужно расслабившись, в состоянии релаксации. Не следует напрягать мышцы глаз или лица, а если хочется зажмуриться или моргнуть – надо моргать. Уж потом, по мере привыкания, человек постепенно научится смотреть не мигая. Конечно, глаза у всех разные. Если у тебя есть (или возникнут) глазные проблемы, советует перейти на другой режим:  смотреть на солнце лишь примерно одну секунду, потом закрыть глаза и продолжать видеть солнце т.е. «третьим глазом», т.е. мысленно. Когда образ солнца исчезнет, открыть глаза и снова взглянуть на солнце лишь на мгновение, как бы запоминая его. Закрыть глаза и все повторить. Делать это упражнение, пока образ солнца не будет сохраняться перед внутренним взором и течения 5-6 минут кряду. К этому времени и медицинская глазная проблема уже исчезнет. Можно постепенно переходить к нормальной практике.
:surprise: P.S.;  Возникает и чисто российский вопрос:  каково это – гулять по 45 минут босиком, если на улице не индийское солнышко, а лютый сибирский мороз, да и светило не так продолжительно в течение года…? И все же, это интересно. Если настроишься на то, что вполне можно жить без болезней и страданий, то и морфология твоих клеток должна поддаваться перепрограммированию, самовосстановлению. Либо ты будешь рабом своего тела, либо его хозяином. И если мы перестанем пожирать все то, что растет, бегает, плавает и летает на нашей планете, если перестанем пожирать себя и друг друга, то Земля действительно превратится в рай…
-end-

9

http://aum.wen.ru/m/che2.gif Так что все таки зимой с босой прогулкой по 45 минут?
http://aum.wen.ru/m/che2.gif И ещё впоросик:  "Практика солнцесозерцания подразумевает смотрение на восходящее и  на заходящее Солнце 1 раз в день только в течение безопасных часов" "В первый день смотрите на Солнце максимум 10 сек в безопасные часы. Во второй день смотрите 20 сек на восходящее Солнце. Увеличивайте время на 10 сек каждый день" - смотреть на солнце нужно И утром И вечером по одинаковому кол-ву времени каждый день увеличивая на 10 сек?

GURU написал(а):

   Наверное имеется ввиду только восходящее солнце, то есть этого достаточно. Но, можно смотреть и два раза в день, это точно не будет лишним, глаза отдохнут уже через несколько минут, от того если есть такая возможность то смотрите и утром и на закате… Ещё можете смотреть на солнце и в другой час, например через 1-2 часа после восхода – только с закрытыми глазами, то есть подставить закрытые глаза солнцу и сосредоточится как свет проникает через межбровье и стимулирует Аджну-чакру в центре головы, и при этом держа идею что солнечный свет питает ваше тело, ваше существо. Так получится что вы возьмёте из этой практикb больше – можно смотреть на восходе и на закате и выдерживать время как рекомендуется, и ещё к этому пару раз в день подставлять солнцу закрытые глаза по пол минуты. Но после того как «смотрели» на солнце закрытыми глазами – надо зайти в помещение и проделать пальминг в лежачем положении на спине.
   Что касается зимы, то смысла ходить босиком особо нет. Лучше тогда перейти на пранаяму, где будет задержка дыхания после выдоха, а о солнце и контакте с почвой – вспомнить снова летом. В России полноценно эту практику не удастся практиковать, от того её можно взять как дополнение – типа дополнительный завтрак и ужин пока он доступен.
http://aum.wen.ru/sm/sm20.gif Для меня эта практика была ещё и поводом вставать чётко в одно время (весной), я выходил и любовался солнцем – и это было приятно, даже если подъём был трудноват если мало спал, то посмотрев на солнце - приходил в норму, и ещё потом я стоял – грелся и любовался просыпающимся миром. Через минут 20 я снова выходиля чтоб уже с закрытыми глазами вбирать солнце, потом делал пальминг (падаете на кровать без мыслей, накрываете глаза ладонями так чтоб свет не попадал под них, и полностью отстраняетесь от всего в этой темноте, то есть сознательно расслабляете мышцы глаз – так минут 3-5 хотя бы, чувствуя как энергия из ладоней расслабляет и лечит глаза). Встретить солнце – я воспринимаю как первый полезный завтрак, то есть я не следую программе, просто это как дополнение в питании (смогу встретить - прекрасно, не смогу - ну и ладно, значит без полезного халявного завтрака).

Отредактировано Beskrovniy (2012-05-11 11:46:29)

10

Ещё о нём в другой теме.
Мирослав Киш (Сербия), 37 лет.
http://drive.google.com/uc?&id=0B1OY37HK6DPZeEJpVTV0clBlSTg

Смотрение на солнце делает вас свободным от любой системы и любой группы людей! Солнечная йога, сангэйзинг, смотрение на солнце, фотонотерапия, гелиотерапия… - все это разные названия одной и той же универсальной практики.

:writing: - Господин Киш, из чего вы получаете энергию для жизни?

Я живу за счёт солнечной энергии, а когда солнца нет, то питаюсь энергией космоса. Каждый день я также выпиваю пол стакана сока.

:writing: - Т.е. этот сок и есть ваш обед?

http://aum.wen.ru/sm/sm-pr136.gif Да, но он мне нужен только из-за вкуса. Я не ем завтрак, обед или ужин. При этом я ощущаю себя сверхчеловеком, или, если выразиться более точно, “вечным двигателем”, разумной машиной, которой не требуется усилий для поддержания своего функционирования. Я просто подзаряжаюсь от дневного света, поскольку я уже завершил процесс перехода на питание солнечной энергией. Я выхожу на прогулку и заряжаюсь солнечной энергией, а когда солнца нет, то заряжаюсь космической энергией, которая окружает нас повсюду. Таким способом я и питаюсь, и эта энергия также исцеляет меня.

:writing: - Как долго вы не принимаете пищу обычным способом?

Я не принимаю твердую пищу уже 3 года. Благодаря солнечной йоге я могу подзаряжаться энергией в любой солнечный день. Моё тело получает подзарядку от солнечной энергии, и таким образом я выживаю. “Выживание” – это не совсем верное слово, поскольку, как вы видите, я полон энергии. Я просто живу за счёт энергии. В этом заключается разница между энергий и силой. Когда вы принимаете пищу, то получаете силу. И вы постоянно нуждаетесь в пище, поскольку ваша сила расходуется. Но когда вы становитесь вечным двигателем, машиной, которая поддерживает саму себя, т.е. в том случае, когда вы производите энергию для самих себя, ваша энергия постоянно обновляется, и у вас уже нет необходимости в дополнительном питании. Ваша шишковидная железа, которая находится в центре головы, производит дополнительную энергию для вас. Скажем так, люди получают энергию из пищи, чтобы тело могло правильно функционировать. Из-за чего вы испытываете чувство голода? Голод – это будильник, который сигнализирует, что телу нужна энергия. И если вы не принимаете обычную пищу, то существуют другие способы получения необходимой для жизни энергии. Один из них – это смотрение на солнце, что позволяет отключить ваш “будильник”, и вы перестаете испытывать чувство голода. Вы ощущаете сытость. Вы всегда чувствуете себя сытым и полным энергии.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » ТЕЛА.ЧАКРЫ » СОЛНЦЕЕДЕНИЕ ¤c¤