Данная тема имеет цель разнообразить практики типа расширения сознания, внушений, релакса, активации чакр. Бывает что лень что-то делать, тогда можно лечь, включить наушники и просто пассивно следовать командам в наушниках или совсем ничего не делать (в зависимости от аудио-практики). То есть эти практики требуют от человека 0-50% участия, от того и интересны. В этой теме вылаживаются только то что проверенно на мозгах Администрации сначала, от того нет смысла вылаживать свои медитации ибо их бесконечно, и самое интересное в течении ближайшего полугода будет проверенно и с оценкой тут выложено.
♩♪ Что для этого нужно? Интернет хотя бы средней паршивости чтобы суметь скачать иногда крупного размера аудио-файлы. Провайдер который не блокирует скачку с торрент-сетей. В компьютере должен стоять Торрент-клиен (лучший его вариант в спойлере можно скачать и установить, если у вас не установлен ни один из вариантов) который будет качать аудио-треки по ссылке которую вы скачаете в синем посте. Обычно с этими пунктами в наше время проблем нет.
♩♫ Что делать? Синий пост посвящён описанию одной практики или серии подобных. Картинка торрента – это и есть кнопка, нажав на которую вы можете скачать «ссылку-значок» себе в комп. Она лежит в архиве, от того надо разархивировать любым архиватором, затем нажать на полученный файл, он появится в программе – далее подтвердить скачивание и дождаться сколько то минут/часов полного скачивания.
♬ Что делать с аудио-файлами? Обычно файлы в формате flac, и иногда в mp3. Далее надо иметь нормальные наушники, и обязательное правило – надо не путать стороны наушников, L идёт на левое ухо, R – на правое. Формат flac не пережимать в mp3, ибо теряется большая часть эффекта, а иногда и вся, то есть останутся только словесные внушения если они там были. Так же нет смысла прослушивать через колонки. Очень удобно конечно прослушивать с мр3-плеера, так как на него не позвонят как на телефон, и он маленький от того его можно взять в постель и медитировать притворяясь спящим. За не имением его, пойдёт комп, и в крайнем случае и DVD-проигрыватель (со входом для наушников). Если будете покупать mp3-плеер, то обязательно надо проверить чтоб там поддерживался формат flac – в дешёвых его не бывает обычно.
Далее просто слушаем или слушаем и повторяем. В синем посте - сердечки означают оценку данного аудио-занятия, так сказать их практичность (5 сердечек - это максимум). Ниже постом будет идти обсуждение, идеи как можно лучше применить это аудио, а чего можно не делать (можно писать положительные и отрицательные ощущения после таких занятий – потом это уложится в спойлеры). В синем посте описаны тех-данные треков (вес и размер) и краткое описание.
И надо помнить что это вспомогательные практики, которые могут быть интереснее уму, от того можно и разнообразить свои занятия.
Торрент-клиент - программа для скачивания (+ руссификатор). Руссификатор сначала отделить в другую папку ,установить прогу, и тот файл потом уже кинуть в папку установленной проги (наверное с заменой), тогда переведётся. Эта прога проста, без рекламы, не нагружает.