У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » РАЗЛИЧНЫЕ ПУТИ » БИГУ ¤b¤


БИГУ ¤b¤

Сообщений 11 страница 19 из 19

11

http://aum.wen.ru/sm/sm439.gif При правильной практике, даже если вы не будете принимать пищу месяц, второй месяц, третий — всё равно у вас будет достаточно сил и энергии. Никаких изменений в вашем состоянии не будет:  во-первых, вы не будете чувствовать слабость, во-вторых, вы не будете испытывать чувство голода. При этом мозг всегда свежий и всегда хорошо работает не только после отдыха, но и вообще на протяжении всего дня. А побочный эффект такой практики заключается в том, что вы приобретаете стандартный вес. Как правило, сначала человек теряет вес, но через месяц голодания вес стабилизируется, и если потом он не будет кушать ещё месяц или два, вес остается прежним.
   Так вот, из моего собственного опыта я могу сказать, что после 108 дней голодания, практикуя Бигу-шичи, я чувствовал себя все ещё хорошо. Только несколько первых дней чувствовал жажду. Но если при этом выпить воду, то тут же вырвет — ваш желудок ничего не примет. А если недалеко от вас будет какой-то водоем или, например, фонтан, то через ваше тело пары воды и энергия непосредственно впитываются внутрь. И вы сразу начинаете ощущать, что насытились водой из внешней среды и больше не хотите пить. И вот, когда я занимался этой практикой, то однажды почувствовал, что мое тело нуждается в воде, но при этом у меня не было желания пить её обычным способом. Я пошёл прогуляться по улице и набрёл на фонтан. И тут вдруг я почувствовал, что эта вода из фонтана как бы приблизилась ко мне и впиталась в моё тело. После этого у меня исчезла жажда.
   В прежние времена было очень много даосов и монахов, которые не ели. Они не работали, поэтому не могли купить одежду, да они и не заботились о своём внешнем облике и ходили в рваных одеждах. Но если им нужна была пища, они принимали её через пупок. Сейчас тоже есть такие люди. Если нам не нужна была бы пища, то нам можно было бы работать по крайней мере наполовину меньше, потому что примерно половину из того, что мы делаем, мы делаем ради пищи. Мы тратим на еду время и деньги. Если бы нам не нужно было кушать, то мы бы сэкономили очень много времени и много денег. Можно было бы не ходить в рестораны, а пойти на рынок или в большой супермаркет, стать перед тем, что нравится, и раскрыть пупок…

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif Я практиковала Бигу-шичи более-менее регулярно где-то месяца три, но недавно прекратила, потому что у меня увеличился пупок. Я испугалась и обратилась к инструктору, у которого занималась на первой ступени. Мне сказали, что я неправильно практиковала, потому что часто не закрывала пупок после практики. Обычно я занимаюсь вечером перед сном и бывает, что засыпаю, выполняя упражнения, а утром я думала:  зачем закрывать, ведь прошла целая ночь. А иногда я просто забывала закрывать. Но пупок у меня действительно начал очень заметно выпирать. Неужели от этого может такое произойти и что же мне теперь делать, чтобы он вернулся обратно?

http://aum.wen.ru/sm/sm456.gif  Когда вы практикуете любую систему, вы должны чётко соблюдать правила. Это значит, что все упражнения обязательно нужно практиковать с тем представлением, которое для него даётся. Например, что касается этого упражнения, то оно выполняется таким образом:  сначала вы открываете пупок, дышите через него, потом закрываете. Иными словами, вы открыли наружу, закрыли внутрь. Таким образом, происходит уравновешивание:  наружу — внутрь. Если вы это делаете, то такая практика не вызывает никаких проблем. Но если вы сами меняете упражнение, то могут возникнуть неприятности. У нас уже был такой случай с одним пожилым слушателем, который очень много практиковал это упражнение, потому что хотел вернуть себе молодость, и хотел это сделать очень быстро. Поэтому он засыпал с открытым пупком, как и вы, и утром, как и вы, часто забывал его закрыть. Днём он занимался своими обычными делами, вечером снова открывал пупок, а через месяц — пупок стал больше. Можно практиковать много, но не надо забывать закрывать пупок.
   Если у вас возникла такого рода проблема, то вы должны более интенсивно думать и представлять, что он возвращается обратно. Очень легко, ненавязчиво, расслабленно представляйте, как пупок выдвигается, раскрывается... А после окончания упражнения более интенсивно и сосредоточенно сворачивайте его своим сознанием. Тогда всё вернется в исходное состояние.
http://aum.wen.ru/sm/sm596.gif Ваш пример демонстрирует, насколько интенсивно наше сознание управляет состоянием физического тела и его энергией. Вот почему надо учиться дисциплинировать сознание и тщательно соблюдать технологию выполнения упражнений. Что бы мы ни делали, нужно придерживаться равновесия. И именно этого результата мы хотим добиться. Мы используем разные способы и разные методики увеличения инь или увеличения ян, уменьшения инь или уменьшения ян для того, чтобы привести их в равновесие в нашем теле. Что касается наших упражнений, то тут используется та же концепция:  при выполнении всех упражнений должно соблюдаться равновесие. Вспомните подготовительные упражнения:  в первом мы 8 раз вращаем кисти рук на себя и 8 раз от себя;  во втором упражнении мы 8 раз перемещаем руки ладонями вниз и 8 раз — ладонями вверх и т. д.

12

http://aum.wen.ru/m/t26.gif Упражнение 2:  Возвращение к состоянию ребенка (практика омоложения)
   Уже в зрелые годы мы начинаем вспоминать, как хорошо было быть молодыми, например 20-тилетними. Потом мы отгоняем от себя эти мысли, потому что прекрасно осознаем несбыточность такой мечты, но всё равно иногда хочется помечтать. Мы не хотим стареть, но так устроена жизнь...
   На первой ступени мы говорили о том, что сознание управляет дыханием, дыхание ведёт ци, а ци ведёт кровь... Эмпирический опыт многих поколений показал, что возможно не просто притормозить для себя бег времени, но и вернуться в более молодые годы. Если вы каждый день возвращаетесь мыслями назад, то в конечном счёте можете вернуться к молодости. Если вы хотите стать моложе, можете использовать тот же метод, ту же технику раскрытия пупка, но несколько иной мыслеобраз. Сначала вы открываете пупок, затем вы должны почувствовать через него дыхание и приём энергии извне. После этого представьте себе, что вы вернулись в состояние плода в возрасте от 3 до 6 месяцев (следует отметить, что половые признаки у плода формируются в трёхмесячном возрасте, поэтому удобнее представлять себя уже после образования соответствующих органов). Если это для вас очень трудно, представьте, по крайней мере, что вы маленький ребёнок, у которого ещё нет волос, нет зубов, нет одежды и вы вообще очень маленькие. И через пупок у вас осуществляется контакт с матерью, с Большой матерью — всем Космосом. И в такой позе с таким представлением вы можете спать или практиковать сидя.

http://aum.wen.ru/m/t24.gif Практика
Техника упражнения аналогична описанной выше.
Сначала выполняем пункты 1-4. Расслабьтесь, выпрямите спину... Чувствуйте пупок...
5.  Представьте себе, что вы превращаетесь в плод в возрасте нескольких месяцев и принимаете энергию через пупок. Старайтесь чувствовать это. Не думайте об этом, просто чувствуйте. Это не работа, это отдых. Мысленно смотрите на пупок, чувствуйте его, чувствуйте вокруг него волны, чувствуйте движение энергии.
6.  Продолжайте представлять и удерживать это представление:  вы - ещё не родившийся ребёнок, вы ещё плод. При таком представлении шар-пупок подобен матке, а ваша мать - вся Вселенная. Визуализируйте себя и визуализируйте шар, в котором вы находитесь...
   Вы можете ощутить волны вокруг пупка. Иногда вы можете почувствовать даже давление внутри пупка. При высокой чувствительности можно ощутить связь между пупком и кишечником. Удерживайте этот образ как можно дольше.
   Оканчивая практику, как и в предыдущем случае, следует мысленно возвратить пупок на место, в исходное состояние, и самим вернуться в обычное состояние (см. пункты 5-7 Бигу-шичи).
   В самом начале это трудно себе представить, но если вы будете регулярно практиковать, то через какое-то время почувствуете себя совершенно иначе, будто оказались в ином мире.

http://aum.wen.ru/sm/sm24-1.gif  Находясь в состоянии Тишины и успокоения, можно почувствовать пульсацию пупка, подобно биению сердца. А потом вы начинаете чувствовать дыхание в области пупка, и у вас возникает ощущение, что оно то появляется, то исчезает, то оно есть, то его нет, и это дыхание как бы синхронизируется с ритмом Космоса. Позже вы сможете ощутить, что частота дыхания через пупок отличается от частоты обычного дыхания, от ритма сердца - она совпадает с ритмом внешнего мира, с ритмом Космоса. Когда при этой практике вы сможете соединиться со всей Вселенной и стать с ней единым целым, то почувствуете такие пульсации через собственные ощущения (*эту последнюю строку можно более практично понять только профи упр Нидра).
   Если вы действительно будете регулярно практиковать это упражнение, то столкнетесь с интересными феноменами:  сначала начнет меняться ваша кожа, затем характер. Кожа станет свежее и нежнее, как кожа ребёнка. Характер тоже станет подобным ребёнку, но знания и накопленный опыт при этом не меняются. У некоторых, возможно, на это уйдёт несколько месяцев, другим потребуется несколько лет - у каждого это происходит индивидуально.

13

   В Китае, ложась спать, даже в сильную жару, укрывают по крайней мере одно место - пупок. Известно, что именно этот участок наиболее чувствительный и острее реагирует на ветер и даже обычную прохладу. Поэтому этот участок очень легко простудить. Именно из-за повышенной чувствительности пупок используют в Китае для специального вида лечения:  на него надевают повязки с фитопрепаратами для лечения многих болезней, смазывают при необходимости различными мазями и настоями... О важности пупка в любом возрасте хорошо известно в китайской медицине. Но только в цигун ему уделяют по-настоящему большое внимание.
   Упражнение дыхания через пупок с одновременным приёмом при этом энергии из окружающей среды - повышает иммунитет. И каждый, кто хочет достигнуть высших уровней цигун, должен практиковать это, потому что ему придётся по крайней мере два месяца совершенно ничего не кушать, а принимать пищу и энергию только через пупок - при этом очищается всё тело. Если вы будете уметь выполнять такого рода процедуры, то любое заболевание у вас исчезнет, потому что повышается иммунитет.
   Если хорошо отработать это упражнение, то можно много дней ничего не кушать и дышать через пупок в таких условиях, которые не приемлемы для обычного человека:  под водой или будучи зарытым в землю. При этом для дыхания хватает растворенного в воде кислорода. Один из мастеров цигун демонстрировал такое умение:  он нырнул в море и 15 минут находился под водой. Сидел там на дне, сопротивлялся выталкиванию и... практиковал цигун (в Японии он был назван «Уникальным человеком года»). Но это всё неоправданные затраты энергии, от того повторять их не стоит. Поэтому целью практики должно быть усиление жизненных сил и увеличение интеллектуальных способностей для нормальной активной жизни. Практикующий должен знать метод, как практиковать, но никогда не думать о результате.

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/81418.png ОТВЕТЫ:
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:  Как нужно лежать при практике дыхания пупком, если не связывать это с омоложением? Обязательно ли на спине? Куда должен быть обращён пупок?
:writing:  ОТВЕТ:  Не имеет значения, как вы лежите:  ниц или на спине и куда обращён пупок, сидеть или лежать. При этой практике это не важно.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:  Должна ли совпадать частота пульсации пупка и сердца или частота дыхания?
:writing:  ОТВЕТ:  Не обязательно. Если не совпадет частота, то это не важно.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:  Как часто можно практиковать Бигу-шичи для омоложения и когда, в какое время?
:writing:  ОТВЕТ:  Можно вечером. Если хотите, каждый вечер перед сном. Так удобно.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:  Должны ли мы всегда представлять себя плодом вне зависимости от нашего реального возраста? Одинаково ли это должно быть для 50 и 70 лет? А если практикующему 15 или 20 лет?
:writing:  ОТВЕТ:  Если вам уже много лет, например 50, то вы должны представить себя или плодом, или хотя бы месячным ребёнком. Тогда при правильной практике эти представления помогут как бы поделить пополам ваш возраст и вы почувствуете себя 25-тилетним. А когда вам всего 20 лет, то можете представить себя и двухлетним ребёнком.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:  Когда не кушаешь какое-то количество дней, потому что просто не хочется, то обязательно ли всегда при этом делать Бигу-шичи или только тогда, когда хочется кушать? Мне трудно всё время помнить, что надо не забыть открыть пупок, потом закрыть...
:writing:  ОТВЕТ:  Вы можете открыть пупок и не закрывать его и на протяжении 24 часов в сутки, принимая через него питательные вещества.

14

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/81418.png ОТВЕТЫ 2:
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Это безопасно? А вдруг слишком много чего-нибудь войдёт внутрь?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Безопасно, потому что ваш пупок никогда не возьмёт больше. На семинарах мы обычно практикуем так:  открываем пупок и на протяжении примерно 30 минут практикуем принятие через него внутрь пищи и энергии. Потом мы его закрываем. А можно его открыть и потом долго не закрывать — кому как нравится.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Как практиковать дыхание кожей, если мы внутри пупка?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Верните пупок на место, а потом практикуйте дыхание телом, но если у вас пупок открыт, то в это время не нужно практиковать дыхание телом, потому что пупок принимает не только вещества из окружающей среды, но ещё и кислород.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Как лежать:  на спине или можно на боку?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Не важно. Самое важное — чувствовать себя маленьким ребёнком, плодом в возрасте нескольких месяцев, и чувствовать, как работает пупок, как он делает вдох-выдох. Этот метод относится к специальным, высшим уровням дыхания. Когда вы дышите таким образом, то начинаете чувствовать дыхание в области пупка, и у вас возникает ощущение, что оно то есть, то нет:  это дыхание как бы синхронизируется с ритмом Космоса. Позже вы сможете ощутить, что частота дыхания через пупок отличается от частоты обычного дыхания, от ритма сердца — она совпадает с ритмом внешнего мира, с ритмом Космоса.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Значит ли практика Бигу-шичи, что мы должны 3 раза в день открывать пупок минут на 30, практиковать питание через пупок вместо обычной еды и делать так тогда, когда мы не едим?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Можете практиковать 1 раз или 10 раз в день — как вам угодно и сколько вы хотите. Это не принципиально.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     А энергия при этом должна подниматься? Она должна куда-то вообще идти?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Нет. Вы просто принимаете её внутрь тела. Вам не нужно думать и обращать внимание на то, куда именно она поступает и как распределяется. Это упражнение позволяет очень быстро прийти в состояние успокоения и Тишины.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Это упражнение можно выполнять только дома или везде, например в троллейбусе, на работе?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Везде можно. Не нужно только там, где плохой запах.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Нужно ли возвращаться периодически мыслью к тому, что у нас пупок открыт?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Не нужно. Сначала, когда вы его только открываете, надо думать, потом не надо думать — он будет работать уже сам.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Как мы должны захватывать энергию?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Вы ничего не захватываете. Вы просто открываете пупок и окружаете им своё тело. Вы оказываетесь в шаре. И вот через этот шар-пупок вы питаетесь энергией. Функции пупка подобны функциям лёгких. Он работает автоматически. Вам нужно только вначале своим сознанием запустить эту работу, и дальше всё будет происходить автоматически. Не нужно потом ни о чём уже думать.

15

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/81418.png ОТВЕТЫ 3:
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Когда нужно открывать и когда закрывать пупок, если практиковать регулярно?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Когда вам нужно работать, вы должны вернуться в обычное состояние. Когда вам не нужно работать, когда вы практикуете или просто расслаблены, вы можете находиться в состоянии зародыша.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Существуют ли какие-то методы предосторожности для выхода из состояния Бигу?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Ваше тело автоматически возвращается назад. Просто в один из дней вы вдруг начинаете ощущать себя голодным и хотите кушать. Вдруг вы чувствуете очень приятный аромат пищи, которую хотите съесть. Это значит, что вы закончили состояние Бигу.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Можно ли при этом пить?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Пить можно
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Я пробовал, но испытывал чувство холода и побоялся практиковать дальше.
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Это нормально. Чувство холода может продолжаться 1-2 дня, потому что тело меняется. Бывает и холодно, и горячо. Это значит, что в теле происходят изменения.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Говорили, что при практике омоложения меняется характер. А в какую сторону?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Вы заметите, что у вас появляются черты характера как у ребёнка. Если вы будете продолжать эту практику в течение нескольких лет, у вас поменяется кожа. Она станет как кожа ребёнка. Но вы можете практиковать всю жизнь, а сознание не поменяется. И сознание, и мысли, и знания всё равно останутся такими же.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Как при практике Бигу-шичи чистить кишечник? У нас при голодании пользуются клизмами для принудительной очистки. http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Вам не нужно специально чистить кишечник, он будет автоматически очищаться при практике. Кишечник очень быстро сокращается, и за два дня он очистится.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Можно ли кушать после этой практики сразу, как обычно?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Сразу нельзя кушать, и еда покажется невкусной, потому что вы уже забыли, какой у нее вкус. Возврат происходит медленно, правда, всё зависит от того, сколько времени вы будете питаться пупком. Когда я не кушал в течение 108 дней, то забыл вкус мяса, лапши... В течение первого месяца я похудел на 10 кг, потом последующие два месяца мой вес не уменьшался. Поэтому я могу сказать, что при такой практике вес перестает уменьшаться, даже если человек не ест.
http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif ВОПРОС:     Как узнать, что мы отработали Бигу и готовы к длительной практике «не кушанья»?
http://aum.wen.ru/sm/sm573.gif   ОТВЕТ:  Когда это состояние наступит, вы это узнаете. Ведь если вы проголодаетесь, то понимаете это и понимаете, что хотите кушать. Так и здесь:  когда это состояние наступит, вы это узнаете. Если будете практиковать, то поймете, что при этом происходит, тогда отпадают вопросы.

16

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/81418.png ОТВЕТЫ 4:

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif У меня периодически возникают сложные ситуации на работе и дома. Тогда я некоторое время не практикую, а потом снова начинаю заниматься. Значит ли это, что я каждый раз начинаю всё сначала, так как иногда у меня нет никаких ощущений при практике. И вообще, являются ли экстремальные ситуации препятствием для практики — ведь они выбивают из равновесного состояния?

   Если вы регулярно какое-то время практикуете, то вы за это время успеваете кое-что наработать. Вы это приобретаете. Если вы попадаете в какую-то ситуацию, то у вас после этого могут исчезнуть какие-то ощущения, но не результат того, что вы уже наработали, потому что этот результат связан не только с ощущениями. Он бывает неподвластен ситуации, потому что связан ещё с другими факторами, а не с теми сиюминутными, которые с вами происходят.
   Экстремальные ситуации или какие-либо инциденты не оказывают влияния на результат практики. Они не являются препятствием для практики. Но если вы специально, сознательно совершаете плохой поступок или планируете причинить кому-то вред, то это непременно будет оказывать влияние на результат практики. Например, если кто-то кого-то хочет убить и в результате этого намерения или действия попадает в экстремальную или стрессовую ситуацию, то это, конечно же, плохо. Есть действия, которые хороши для всех — и для вас и для окружающих, а есть такие, которые хороши только для вас, но на других не оказывают никакого влияния. Но есть такие действия, которые другим причиняют вред. Вот тогда вам будет плохо.

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif Какой образ жизни вы вели в тот период времени, когда 108 дней практиковали без еды Бигу-шичи? Вы куда-то уединялись на этот период? Кто Вам помогал?

   Я никуда не уединялся. Я вёл обычный образ жизни и работал. Тогда я работал в качестве инженера-программиста. Никто из моих сотрудников и знакомых даже не подозревал об этой моей практике. О ней знали только несколько человек, с которыми я обычно вместе практиковал. И я нормально работал. Снижение веса происходит только в самом начале. Потом вес не меняется, даже если вы не едите несколько месяцев. Конечно, это касается только практикующих, причём освоивших метод Бигу-шичи. Если без подготовки столько не кушать, то проблемы неминуемы. Поэтому мы занимаемся в определенной последовательности, шаг за шагом.

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif Есть ли принципиальные различия между дыханием через пупок и принятием пищи через пупок?

   Нет никакого различия. Во время дыхания через пупок мы принимаем энергию, и эта принимаемая через пупок энергия является для нас пищей. Нет никакой разницы в практике дыхания через пупок и питания через пупок. Это просто немного другие термины, потому что в зависимости оттого, на каком уровне вы практикуете, используется и то, и другое.
   Сначала мы начинаем с дыхания, затем подключается приём энергии, потом она становится пищей. В самом начале, когда вы ещё только начинаете практиковать, вы должны почувствовать процесс дыхания, прочувствовать пупок в процессе дыхания. А когда вы это уже почувствуете, то при дальнейшей практике сможете понять, что можно дышать через пупок, и это дыхание является энергией, а энергия является пищей. Вы поймёте, что можно не только дышать пупком, но и принимать через него таким образом пищу, потому что ваше дыхание в то же самое время даёт вам ощущение, будто вы принимаете пищу.
   Упражнение одно и то же, но уровень различный. Если вы меньше практикуете, вы меньше понимаете. Если вы больше практикуете, начинаете больше понимать. Процессы в организме при этой практике те же самые, только термины при этом немного меняются.

17

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif В какое время выгоднее всего делать при нашем ритме жизни?

Значит так, собрались спать – легли в постель на спину, расслабили ум и тело, положили на пуп ладони и попытались почувствовать тепло в пупке и под ним. Далее убираем руки в сторону и начинаем растить пупок – то есть выходит стебель вертикально на 7-10 см., типа трубки. Далее на конце набухает бутон, потом он раскрывается 8-ми лепестками. Лепестки становятся большими – такими что могут обхватить всё тело, окутать в «куколку» (но этого делать не надо сразу). Лепестки расправляются горизонтально. Вы за пару секунд осознаёте их розовыми с внутренней стороны и что это ваш пупок, и он этими лепестками тянет энергию из окружающей среды, и уже потом лепестки тянутся за спину и смыкаются там (один между ног. один через голову. по одному через левую и правую сторону тела. и по одному между этими четырьмя лепестками, то есть крестом и по диогонали по 4-ре) – получается что вы представляете собой вывернутый пупок. Осознаёте что вы всю ночь будете накачиваться энергией – питаться праной аккумулируя её в нижнем Дань-тяне, так и засыпаете. Утром всю работу проделываете обратно, пупок возвращаете в бутон, потом просто в трубку и внутрь она уходит. Далее кладёте ладони на пуп и чувствуем Дань-Тянь. Зная что вы заряжены на целый день энергией которая заменяет вам питание обычной пищей, далее встаёте с кровати. Что вечером и что утром – не обязательно проделывать практику прям перед сном в постели или прямо перед вставанием, главное всё же просто вечером открыть пупок когда не предполагается других практик и эмоциональных дел, а утром конечно можно пойти сначала в туалет, а потом уже прилечь и обязательно вернуть пупок на место. Так же не стоит это делать на ночь – если вы спите прижавшись к другому телу, пусть лучше перед открытым пупком будет некоторое расстояние между живым объектом, ибо есть вероятность что вы завампирите энергетику человека. Когда технически всё стало легко проделывать – стоит добавить пол минуты вечером. На отработку ощущения всасывания энергии пупком когда он открыт, то есть открыли его, расправили лепестки и чувствуйте что это насос в одну сторону (пранасос) – вы центром засасываете энергию а лепестки собирают её. Ещё через несколько месяцев, а ещё лучше если наступил эффект сокращение материальной пищи – можно попробовать вытягивать "жизнь" из фруктов, то есть класть на пупок фрукт и делать тягу раскрытым пупком с идеей выпить всю воду и энергию с фрукта (мастерство – это когда фрукт за несколько минут сохнет, стареет).

18

Alla29 написал(а):

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif Помимо видимого омоложения кожи, омолаживаются ли органы/системы/функции организма? Или это индивидуально?

   Как я понимаю, если ваше сознание всё же смогло влиять на организм, а у каждого человека свой уровень этого влияния, но он всегда есть. То воздействие тут происходит по средством возвращение программ для эндокринной системы. То есть вы пытаетесь навязать программу младенчества, от чего должен происходить откат программ для гормональной системы. Итог этого, железы работают более правильнее, полноценнее. Это отражается положительно на всём, от иммунитета до работы всех органов и состояния кожи.
   Так что индивидульно – это авторитетность ума над телом. Те кто занимался долго в Нидре, Альфа (особенно с здоровьем и телом), да и просто считает себя чем-то большим чем просто телом перерабатывающим пищу в удобрение – те имею высокий уровень воздействия, то есть их воображение погружает тело лучше в другую реальность. От того вводя тело в состояние младенчества – они стимулируют себе гормоналку, то есть очищают сбои которые копятся со временем. Близка к этому тема выращивания зубов, то есть очень полезно уметь перед этим практику погружение в младенца – так снижается программа что человек уже взрослый а значит зубы не могут вырастать, то есть вера в невозможность у тела снизится. Но зубы, это другая тема…

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif Что можно добавить к практике «Состояние младенца» чтоб она стала ещё эффективнее, или железы лучше стимулировались?

   Если не заходить в тему здоровья, ну там не говорить о том почему происходят сбои в эндокринной системе. А лишь понять что железы по ходу жизни хиреют – одни быстро, другие плавно. Так вот чтоб их простимулировать (не применяя приём микроэлементов и т.д.) и чтоб привязать к выше описанной практике – то это будет аромотерапия.
   Можно так поступить, берём эфирное масло любое приятное вам, в аннотации должно быть написано что оно из успокаивающих. И делаем запах в комнате (аромалампой, аромосвечкой) этим маслом когда собрались делать практику «состояние младенца». Так самое масло действует на железы хорошо, плюс хорошая ассоциация появится – состояние младенца и запахи. Потом запахи будут лучше так воздействовать на гормоналку и без практики. В общем можно два воздействия делать в одно время.
   Что делать если ругаются на то, что вы заваниваете комнату перед сном или вообще воняете маслами. Тогда придётся разделить эти два подхода, и применять ароматы в ванной, то есть когда лежите в ванной, то надо всегда это время использовать и для аромотерапии (капать в воду в ванну). Если вечером ванна – то так же успокаивающие. Если в другое время, то наверное лучше будет если возбуждающие запахи капать.

19

http://mybb.forum4.ru/files/0000/1a/4c/26806.gif Как сочетается данная практика с практикой представления себя молодым засыпая? Можно ли их практиковать вместе (например, бигу делать утром, а потом вечером "засыпать молодым"?) или же нет смысла? Если можно, сколько должен продолжаться "сеанс", минут 30?

   Можно, делайте так. Засыпать молодым – там смысл постоянного вспоминания себя молодым, то есть поддержание программы которая в нас быстро затирается бытом и проблемами, и параллельно  мы должны убедить себя в такой формуле:  «каждый раз когда я сплю – идёт процесс омоложения, мой сон – это откат в возрасте». Кстати, состояние почек скорее всего тоже связано со сном, но почки отвечают ещё и за тургор кожи на том же лице, то есть натянутость кожи чтоб была – надо чтоб почки были не инфицированы и чтоб чистый нефрон почек был. Я это к тому, что можно работать с лицом и молодостью – но фундамент при этом будет работать на старость. 
   Что касается продолжительности упр «состояние младенца» - тут как во всех практиках где основа визуализация приводящая к вызову чувств, ощущений – не имеет временных рамок. Ведь главное во всём этом – гормональный ответ, то есть удовлетворение процессом, ну или приобретение уверенности что всё сделано правильно. То есть главное доходить до прочувствования того что вы воображаете – тогда для ума это реальность, а значит встраивается в самоощущение по жизни. Всё что ум видит с открытыми глазами (реальность) или с закрытыми (воображение) – для него одинаково и является реальностью. Но, опытом это становится только если он это оценивает, то есть делит на хорошо/плохо, выгодно/невыгодно, надо/не надо. Оценка – это то что резонирует с целью, или было гормонально поддержано (кайф, радость, удовольствие, возбуждение, ощущение превосходства). Потому в воображениях вы должны иметь – цель, то есть понимать зачем вы это делаете, а когда проделали – то понимать что это хорошо, полезно вам. То есть молодость – это очень хорошо и нужно, бывать в состоянии младенца – это воскрешение молодой гормональной системы, а значит омоложение и оздоровление. В общем, время тут не причём – надо за сколько-то раз заиметь убеждение что это состояние даёт вам молодость, научится более реалистично претворятся счастливым младенцем, а потом имея такую ассоциацию – просто бывать в этом состоянии, и ум по умолчанию будет включать идею омоложения.
   Главное чтоб в подобных практиках не получилось другое чувство – что вы это делаете как практику которую надо делать. Лучше тогда её перестать делать на время и просто носить в уме состояния молодости, ну помнить о том что надо быть молодым и что вы молоды. Пример:  мы чистим часто зубы просто по накатанной, и часто мы их чистим даже когда нам этого не хочется, но мы преодолеваем сонливость – идём их чистим. Это не правильно для практик, которые должны давать нам положительные тонкие программы. То есть мы в идеале должны идя чистя зубы - знать что мы это делаем для того, чтобы счистить слой бактерий и еду на которой бактерии размножаться за ночь. Так вот, надо практиковать что-то подобное (молодость, повышение вибраций и т.п.) как некий тайный ваш способ, где у вас есть возможность откатывать время у тела, и вы помните об этом вспоминая о практике. В общем, подобное не должно превращаться в «чистку зубов» или «мытьё под душем» - надо поддерживать Статус практики. Понятие «Статус практики» - это из Альфа 2-го уровня так сказать, когда вы не просто практикуете что-то для себя, а у вас есть некие инструменты которых нет у других, и от того Ум их ценит больше.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » РАЗЛИЧНЫЕ ПУТИ » БИГУ ¤b¤