У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » #Дополнения » Артрит, Лайм, Коксартроз... ¤k¤


Артрит, Лайм, Коксартроз... ¤k¤

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

Уже 10 месяцев меня мучает артрит. Болят ступни, таз, ключицы. Первая вспышка артрита (воспаление пятки) возникла чуть более 2 лет назад во время попытки перехода на сыроедение. Перешёл я резко, рацион большим разнообразием не отличался, чисток почти не проводил - видимо, организм не выдержал кризисов, тем более, что крепким здоровьем я никогда не отличался. Месяца 2 пятка болела, а потом сама прошла. Месяцев 8 я сыроедствовал, а потом бросил. Через год на фоне легкого венерического заболевания артрит разразился в полную силу. Капельницы и таблетки остроту болезни притупили,  но она очень медленно сдаёт свои позиции. Артрит не ревматоидный, поэтому исцелимый - так говорят врачи. Сейчас питание не сырое, но и не сказать, что плохое: из несырого в основном ем рыбу, яйца, рис, картошку, йогурты, а мясо, муку и сладости почти исключил. Фрукты ем каждый день. Так что, питание не самоубийственное.
   Обращался к целителям - никто не помог, но все видят мощное энергетическое поражение - а что они ещё скажут? Ездил в Китай 2 месяца назад - стало полегче  после оздоровительного комплекса: массаж, иглоукалывание, травы. Но с тех пор болезнь стоит на месте.
   Уже не знаю, что делать. Разрывает душу чувство беспомощности. Я уже не могу ждать. Готов делать, что угодно, НО ЧТО?
   Что можете порекомендовать?

xarabin написал(а):

Привет "коллега".. я сам лечу полиартрит... трудно но болезень отступает, борьба каждый день. Нужно перейти хотя бы на безслизистую диету - /А. Эрет/,  потеть/баня, питье горячей воды с лимоном/ Короче нужно чистить весь организм.
   Какое у вас  телосложение? Вы худой? Как у вас с носом? Промывать солёной водой и несколько каплей лимона. Дышать. Срельникова, йогисткие очистительные упражнения.
   Можно заниматься по Норбекову  суставная гимнастика, много горячей воды что бы потели, обтирание жестким
полотенцем.... Пить соду или делать кунжала/рвота из йоги/ с содой.... в общем работы много.
   Полное сыроедение ускорит процес, горечи добавлять, пить крепкий имбирьный чай, овощной бульон с перцем.
   Если проблема с пазухами как у меня, нужно растворить затвердевшую слизь - из-за нее организм не очишается,
а инфекция травит кровь. Альтернативное дыхание глубокое одной и потом другой ноздрей... очень медленно - это делать после нети/промывание носа.
   Желаю удачи, все наладится не переживайте.

Главное в лечение артрита - чистка организма? Мой нос страдает ремитом - всегда есть лёгкая заложенность, но разве это влияет на течение артрита? Сколько вы уже боретесь?

Довольно долго... не из-за того что-то я методика не работает, а скорее из-за нехватки воли. Артрит - это результат восновном грибковой деятельности, грибы по всему организму и в лёгких. Плохое слизистое питание способствует развитию болезни, очень много мусора в еде которой мы считаем нормальной... Все системы должны работать, кишечник и т.д.. поэтому очищение всего организма нужно. На этом прекрасном форуме есть вся информация - лечить нужно всё... чистить чистить и чистить, Потенциал накомпления мусора в человеческом организме безграничен... такие вот дела.

2

Возможно ли лечение хронического Лаима - Борелиоза "от укуса клеща" сыроедением без антибиотиков? Или что как вообще лечиться?

От "товарищей по несчастью". Думаю что только сыроедением лайм не вылечить, там все зависит от сильной иммунной системы. Многие люди просто носители бореллиоза без симптомов. А кого-то, типа меня, укусили и человек почти сдох. :)
   Почитайте Др Клингхарда, у него большая система оздоровления при лайме. (но для скорой помощи при укусе он конечно рекомендует антибиотики). 
Есть еще известный травник -  Бюнер, у него травяной протокол на основе :
Japanese knotweed (Polygonum cuspidatum) Hu Zhang , горец японский остроконечный
Cat’s claw (Uncaria tomentosa), кошачий коготь, трава
Eleuthero (Eleutherococcus senticosus) элеутерококк настойка
Astragalus (Astragalus membranaceus), корень астрагалуса
для суставов рекомендуется найстойка корня ворсянки (teasel root), я только поставила, еще не пробовала. Напишу позже.
   Опыт:  в 1 же день после начала приема антибиотиков одновременной с травяным протоколом на 80% ушли симптомы неврологического лайма (повысилась энергия, ушла сонливость и зябкость, депрессия, туман в голове, расконцентрация), правда суставы стали болеть больше :) Пью только 2 недели.

3

:writing: Болит(когда сильно, когда чуть-чуть) пятка порядка трёх недель при движении. Когда сижу или не двигаюсь - не болит. Болит когда хожу. Ещё какая-то странная припухлость появилась в районе щиколоток обеих ног. Раньше такого не было. Есть подозрение, что из-за долгого сидения(30 минут за один подход в день) в полулотосе. Были моменты, когда ноги сильно затекали и стопы болели после такого сидения. Может травмировал так незаметно голеностоп на обеих ногах? Отсюда боль в пятке и припухлость в районе щиколоток? Сейчас убрал полулотос, снизил нагрузки на ноги - понаблюдаю. Как определить артрит? У меня его никогда не было...
:writing: Позже.  Боль в пятке по чуть-чуть проходит уже не так болит. Сейчас другая напасть. Продолжают наступать отеки: щиколотки, подъём обеих стоп и ноги. Боли никакой не чувствую. На подъёмах стоп образуется как бы подушечка - визуально уже заметно. Начали отекать ноги, стало заметно особенно над коленками и над щиколотками. Увеличилась общая толщина ног, они стали потолще. Такое ощущение, что задерживается вода. Полтора месяца назад закончил чистку поджелудочной, печени, желчного по новому варианту. Делал пару чисток почек арбузом. Сейчас прохожу тройчатку, сегодня 5-й день, и день ото дня становится визуально заметней и область отекания увеличивается. На время тройчатки до минимума свёл употребление воды. Вчера, на 4-й день тройчатки сделал первую клизму, так к вечеру появился легкий отек лица и нависли "мешочки" над глазами. Сегодня лицо получше, но всё равно как-то не так. Каждый день день делаю массаж живота, проминаю почки со спины кулаками. Не пойму с чем связать - то ли с работой почек, то ли с оттоком лимфы, толи ещё чем-то. По хронологии: недели две назад заметил отёк ног в районе щиколоток - не придал особого внимания, сейчас это дело распространилось на ноги и подъёмы стоп. Так как идёт приём тройчатки думаю как сюда воткнуть чистку почек, лимфы... Или уже доищусь, а потом хочу начать чистку почек пихтовым маслом и с лимфой что-то сделать. Если это конечно они... Есть какие-нибудь мысли, чтобы это могло быть?

джони написал(а):

Пятка может болеть от ходьбы по твердому полу, асфальту. Попробуй положить мягкую стельку, чем толще тем лучше. Только обувь не должна быть тесной, а то может грибок привязаться к ногтям. И держать ноги в тепле всегда.  По поводу отеков может это застой лимфы. Для очистки лимфы пьют сироп из корня солодки 1 чайная ложка на стакан горячей воды до еды. Рецептов везде полно. Много нельзя пить, а то может начаться аритмия от недостатка калия и надо будет пить калий. И смотреть чтобы не было расстройства кишечника если есть дискомфорт  хоть какой-нибудь плохо , все должно быть мягко. Если есть несварение то все идет во вред. Исключить всю грубую сырую пищу на время особенно капусту и другие грубые овощи и фрукты, орехи и т.д.
   Еще мне кажется, что не надо пока принимать никакие неудобные позы. Жидкости должны циркулировать свободно внутри организма. И поменьше ядов даже растительных. Организм сам восстановится. Застой лимфы убирают массажем  снизу вверх.

4

Мне 31 год. В 14 лет был острый гематогенный остеомелит правого тазобедренного сустава. Делали пунктирование. В 18 лет поставили диагноз коксартроз. При нагрузках болит нога, хромота иногда сильная. Больная нога чуть короче и менее накаченная, чем здоровая т.к. основной упор всегда на здоровую.  на СЕ 4 месяца, но первый 1 - 1,5 месяца присутствовали сухофрукты и орехи скорей всего высушенные в печи. Переход был резкий но первые недели 3 ел вегетарианские роллы иногда, далее сразу моно, но с маленькими промежутками между принятием пищи- от 1часа. Вес при росте 182 до СЕ 70кг, сейчас 58кг. снизился за первый месяц и остановился на 58. До сыроедения был всеяден, употреблял табак 13 лет, алкоголь частенько, наркотики тоже разные пробовал. С табаком завязал года 2 назад, с алкоголем год назад, с наркотиками давно,но покуривал изредка пока выпивал. На СЕ ноге стало получше, но скорей всего это из-за изменения веса. После перехода почти всегда слабость. Хочется лежать и никуда не ходить, но заставляю иногда себя погулять и физической работой занялся 4 раза в неделю. Основная работа не физическая,но и не офисная - ходить достаточно приходится. В начале ноября начал касторку с лимоном + замасление + горький чай. Касторку выпил 11 раз, 2 раза из них с коньяком(безрезультатно). Масло пью оливковое 2 раза в день по 50 - 70мл с черным молотым перцем и гвоздикой. Пропил около 3,5 литров примерно. Семена укропа 3дня один раз глотал, один раз Чингисхана делал, но гельминтов ни разу не видел. Последние полгода на блюдомании каждый день употреблял маринованный имбирь (просто хотелось) может он на больших паразитов повлиял? Также с начала этого месяца начал лавровый лист, стевию пить и гонять масло во рту по утрам. Сейчас вот на грелке лежу, есентуки потягиваю первый раз. Планирую по максимуму раз 10 тюбаж сделать и параллельно почками заняться.
   Можно совместить тюбаж, почки и тройчатку добавить?Какие методы можете посоветовать начать для ноги всвязи с коксартрозом?

GURU написал(а):

Чистка почек возможна между тюбажами печени, так почки при тюбажах нагружены только в день самого тюбажа и немного получают грязи из-за этого. И через пару дней почки готовы к своей чистке – разогреву в ванне или как-то на широкой грелке и питью чего-то тёплого (кому горячее пиво, кому минералку сильногазированную с перекисью,  а кому-то арбузы есть, а кому-то почечный отвар сильно тёплый). Если ритм тюбажей выбран минимальный, то всё равно 2 чистки почек можно успеть на 3-ий день после тюбажа и на 5-ый например. А вот чистку где применяется масло пихты – лучше не надо, всё равно там и на печень работа пойдёт, а она должна отдохнуть до следующего тюбажа, и ей лучше дать хитин. Тройчатку не подключают к тюбажу по этой же причине – нагружена будет печень. Мало что совместимо с тюбажом, то есть, то где вводится растительный яд перорально или эфирные вещества.
   С вашей проблемой кости, думаю побороться надо длительным приёмом полыни, то есть постепенно дойти до этой чистки и на длительное время сделать кровь едкой, то есть горькой. Тогда возможно снимите одну из основных причин этого заболевания. А уже механическое повреждение и деградацию того места – надо будет исправлять массажем живота, где акцент надо будет делать на малый таз, то есть хорошо лесть пальцами под кости в таз, и массировать всё что ниже пупа. После нескольких тюбажей можете медленно изучать массаж живота, чтоб уже шевелить всё в животе, разблокировать застои. После тюбажей – тройчатка, чингисхан, березовый дёготь, в идеале чесночная затравка (но если офис не позволит, то двойную тройчатку ещё раз) и вы уже будете готовы к полыни долгой.

ИЗВЕСНЫЕ УПР., ПРИ ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЕ

1 лучших упражнений для лечения артроза тазобедренных суставов
   Упр 1. Выполняется на полу. Исходное положение: лежа на животе, ноги прямые. Руки вытянуты вдоль тела.
А. Медленно поднимите выпрямленную в колене правую ногу примерно на 15- от пола и удерживайте ее на весу 30—40 секунд. Затем медленно опустите ногу и полностью расслабьтесь. После короткого отдыха повторите упражнение другой ногой. В таком статическом варианте упражнение выполняется каждой ногой только по 1 разу.
   Внимание! Поднимая ногу, нужно следить, чтобы движение происходило исключительно за счет усилия мышц бедер и ягодичных мышц; живот и тазовые кости должны быть плотно прижаты к полу, корпус не должен разворачиваться вслед за поднимающейся ногой. Совсем ни к чему поднимать ногу слишком высоко — важнее, чтобы упражнение было выполнено правильно, без разворота корпуса.
   Важно: Обе ноги должны работать с равным напряжением; то есть и ту, и другую нужно удерживать на весу примерно под одним углом и одинаковое время.
   Б. После короткого отдыха выполните это же упражнение в динамическом варианте: очень медленно и плавно поднимите вверх правую ногу, выпрямленную в колене, и задержите ее в верхней точке на 1—2 секунды. Затем медленно и плавно опустите ногу вниз. Выполните примерно 10 — 12 таких плавных поднятий — опусканий ноги.
   Опустив ногу вниз, каждый раз обязательно расслабляйте мышцы ноги хотя бы на 1—2 секунды; поднимая ногу, каждый раз задерживайте ее в верхней точке на 1—2 секунды.
   Выполняя упражнение, не переусердствуйте! Совсем не обязательно поднимать ногу слишком высоко — достаточно приподнимать ее хотя бы на 15- от пола.
   После короткого отдыха выполните это же упражнение другой ногой.
   Внимание! Как уже было сказано, нужно следить, чтобы движение ноги вверх происходило исключительно за счет усилия мышц бедер и ягодичных мышц; живот и тазовые кости должны быть плотно прижаты к полу, корпус не должен разворачиваться вслед за поднимающейся ногой.
   Ведь при выполнении динамического варианта этого упражнения у нас нет задачи «поставить рекорд» по высоте подъема ноги. Нам важнее с помощью плавных движений пустить по ноге «волну крови». А это можно сделать только с помощью мягких движений, выполняемых правильно и без надрыва.
   Важно: Обе ноги должны быть проработаны с равным напряжением; и ту, и другую нужно «прокачать» примерно одинаковое количество раз.
   Упр 2. Выполняется на полу. Исходное положение: лежа на животе. Руки вытяните вдоль тела. Левая нога прямая. Правую ногу согните в колене под прямым углом.
   А. Медленно приподнимите согнутую в колене правую ногу примерно на 10- от пола и удерживайте ее на весу в течение 30—40 секунд. Затем медленно опустите ногу в исходное положение и полностью расслабьтесь. После короткого отдыха повторите упражнение левой ногой. В таком статическом варианте упражнение выполняется каждой ногой только по 1 разу.
   Внимание! Как и в упражнении № 1, поднимая ногу, нужно следить, чтобы движение происходило исключительно за счет усилия мышц бедер и ягодичных мышц. Живот и тазовые кости должны быть плотно прижаты к полу, корпус не должен разворачиваться вслед за поднимающейся ногой. Совсем ни к чему поднимать согнутую ногу слишком высоко — важнее, чтобы упражнение было выполнено правильно, без разворота корпуса.
Важно: Обе ноги должны работать с равным напряжением; то есть и ту, и другую нужно удерживать на весу примерно под одним углом и одинаковое время.
   Б. После короткого отдыха выполните это же упражнение в динамическом варианте: очень медленно и плавно приподнимите согнутую в колене правую ногу примерно на 10- от пола и задержите ее в верхней точке на 1—2 секунды. Затем медленно и плавно опустите ногу вниз, в исходное положение (ногу по-прежнему держите согнутой в колене). Выполните примерно 10 — 12 таких плавных поднятий — опусканий согнутой правой ноги.
   Опустив ногу вниз, каждый раз обязательно расслабляйте мышцы ноги хотя бы на 1—2 секунды; поднимая ногу, каждый раз задерживайте ее в верхней точке на 1—2 секунды.
   Выполняя упражнение, следите за тем, чтобы во время него нога оставалась согнутой в колене под углом примерно 90°.
После короткого отдыха выполните это же упражнение другой ногой.
   Внимание! Как уже было сказано, нужно следить, чтобы движение ноги вверх происходило исключительно за счет усилия мышц бедер и ягодичных мышц; живот и тазовые кости должны быть плотно прижаты к полу, корпус не должен разворачиваться вслед за поднимающейся ногой. Не надо задирать ногу слишком высоко!
   Ведь нам снова нужно с помощью плавных движений пустить по ноге «волну крови». А это можно сделать только с помощью мягких невысоких движений, выполняемых правильно и без надрыва.
   Важно: Обе ноги должны быть проработаны с равным напряжением; и ту, и другую нужно «прокачать» примерно одинаковое количество раз.
   Упр 3. Достаточно сложное упражнение, которое подходит только физически крепким пациентам. Выполняется на полу. Исходное положение: лежа на животе, ноги прямые. Руки вытяните вдоль тела.
Медленно приподнимите обе ноги (прямые) на высоту примерно 15- над полом. Удерживая ноги на весу, плавно разведите их в стороны. Затем медленно сведите ноги вместе.
Не опуская ног, опять медленно разведите их в стороны, после чего вновь медленно сведите их вместе. Выполните 8—10 таких медленных сведе¬ний-разведений ног.
Важно: движения ногами должны быть плавными, без рывков.
Внимание! Данное упражнение может провоцировать повышение артериального давления, поэтому не рекомендуется пациентам старше 40 лет и людям, имеющим проблемы с сердцем или склонность к гипертонии.
   Упр 4. Выполняется на полу. Исходное положение: лежа на правом боку, согните правую ногу в колене, а левую выпрямить.
Поднимите левую ногу и удерживайте ее на весу под углом примерно 45° около 30 секунд. После чего медленно опустите ногу и полностью расслабьтесь. Затем перевернитесь на другой бок и повторите упражнение правой ногой.
   Важно: обе ноги должны работать с равным напряжением; то есть и ту, и другую ногу нужно удерживать на весу примерно под одним углом и одинаковое время.
   Упр 5. Выполняется на полу. Исходное положение: лежа на правом боку, согните правую ногу в колене, а левую выпрямить.
Поднимите выпрямленную левую ногу до угла примерно 30—40°. Не сгибая ногу в колене и не опуская ее, медленно разверните всю ногу и стопу наружу. Затем медленно разверните всю ногу и стопу внутрь.
Выполните 10—15 таких вращений левой ногой наружу и внутрь, удерживая ногу на весу и не сгибая ее в колене, а затем опустите ногу и полностью расслабьтесь.
   После короткого отдыха перевернитесь на левый бок и выполните это же упражнение правой ногой.
   Внимание! Вращайте ногу «от бедра», то есть разворачивайте наружу — внутрь всю ногу, а не только стопу. Делайте упражнение медленно и плавно, иначе есть риск повреждения тазобедренного сустава.
   Упр 6. Выполняется на полу. Исходное положение: лежа на спине, согните ноги в коленях и разведите их в стороны примерно на ширину плеч. Руки вытяните вдоль тела.
   А. Опираясь на плечи, медленно поднимите таз как можно выше и зафиксируйте достигнутое положение на 30—40 секунд. Затем медленно опуститесь вниз, в исходное положение, и немного отдохните. В таком статическом варианте упражнение выполняется только 1 раз.
   Б. После короткого отдыха выполните это же упражнение в динамическом варианте: медленно поднимайте таз как можно выше и фиксируйте достигнутое положение на 1—2 секунды, затем медленно опускайте таз на 15- вниз.
Затем опять медленно поднимайте его максимально выше, и т. д. Проделайте 12—15 таких движений тазом вверх-вниз, двигаясь предельно медленно и плавно, не делая рывков и резких движений. После чего медленно опуститесь вниз, в исходное положение, и полностью расслабьтесь.
   Упр 7. Исходное положение: сидя на полу, ноги прямые. Наклонитесь вперед и, не сгибая ног в коленях, постарайтесь ладонями обхватить стопы или пальцы ног. Затем слегка подтяните руками тело вперед, насколько сможете, и задержитесь в этом положении на 2—3 минуты, полностью расслабившись. Выполняйте это упражнение только 1 раз в день.
   Если жесткость ваших связок не позволяет вам свободно захватить стопу руками, как и в предыдущем упражнении, используйте ремень или полотенце. Накиньте «петлю» из этих подручных средств вокруг стопы, а концы петли удерживайте двумя руками. С помощью петли вам будет легче подтягивать себя вперед.
   Примечание. Наклоняйтесь ровно настолько, насколь¬ко позволяет ваше тело. Не пытайтесь превзойти свою природную гибкость. Не тянитесь рывком, не прилагайте существенных усилий. Просто зафиксируйте достигнутое положение и расслабьтесь. Примерно через минуту рассла¬бившиеся мышцы дадут вам возможность наклониться чуть ниже, еще через минуту — еще чуть ниже. Повторяя упражнение изо дня в день, вы сможете за год существенно увеличить угол наклона.
   Ваша задача в этом упражнении — со временем, за несколько месяцев, растянуть мышцы задней поверхности бедер и мышцы спины до такой степени, чтобы угол наклона увеличился примерно вдвое. Тогда исчезнет спазм задних мышц бедра и поясницы, и улучшится кровоснабжение ног.
Чтобы эффективнее выполнить поставленную задачу, мы можем использовать маленькие хитрости. Вы можете поиграть напряжением и расслаблением мышц: когда вы подтянули себя вперед насколько смогли и чувствуете, что тело дальше не «идет», на вдохе напрягите мышцы ног и поясницы, словно пытаясь разогнуться обратно. Но руками удерживайте ранее достигнутое положение тела.
Сохраняйте напряжение примерно 10 секунд, а потом на выдохе полностью расслабьтесь — тоже примерно на 10 секунд, и дайте возможность телу в этот момент свободно опуститься вперед-вниз. Не мешайте ему, а просто полностью расслабляйтесь. Или совсем слегка помогите телу, чуть-чуть подтягиваясь руками вперед, в направлении стоп.
   Вы с удивлением заметите, что в момент расслабления (после напряжения) тело легче движется вперед. Повторите цикл напряжения-расслабления 3—4 раза за один заход, и вы добьетесь хорошего результата даже за одно занятие. А повторяя упражнение ежедневно, вы очень быстро восстановите эластичность задних мышц бедра.
Важно: выполняя упражнение, следите за тем, чтобы не наклонять вниз голову — голова должна быть «продолжением» линии спины. И не выгибайте спину дугой — спина должна оставаться по возможности прямой.
   Упр 8. Выполняется сидя на стуле. Медленно выпрямите правую ногу в колене и приподнимите ее, прямую, насколько сможете. Удерживайте ногу в этом положении, на весу, 30—60 секунд. Потом медленно опустите ногу и полностью расслабьтесь. Затем повторите упражнение левой ногой.
Выполните упражнение каждой ногой по 2—3 раза.
   Упр 9. Это упражнение хорошо уменьшает болезненный спазм наружных боковых мышц бедра. Исходное положение: сидя на полу, спину прислоните к стене (спина прямая). Ноги выпрямите и разведите в стороны, насколько возможно. Не сближая ног, согните больную ногу в колене и поставьте ее стопу на пол.
   Мягко нажимая двумя руками на колено больной ноги, плавными покачивающими движениями постепенно наклоняйте его внутрь, к колену выпрямленной здоровой ноги, до ощущения максимального напряжения, почти боли. Теперь мы должны использовать маленькие хитрости — поиграем напряжением и расслаблением мышц.
   Когда вы наклонили больную ногу, насколько смогли и чувствуете, что она дальше не «идет», на вдохе напрягите мышцы больной ноги, словно пытаетесь двигать ее назад, в направлении исходного положения. Но руками не давайте ноге сдвинуться обратно.
Удерживайте напряжение примерно 10 секунд, а потом на выдохе полностью расслабьте ногу — тоже примерно на 10 секунд, и немножко усильте в этот момент давление руками, наклоняя ногу еще больше вниз-внутрь. Но не допускайте при этом явной боли, делайте все очень мягко и осторожно.
   Повторите такой цикл напряжения-расслабления 3—4 раза за 1 заход.
Примечание. Как вариант, это упражнение можно делать сидя на стуле или на низкой табуретке.
   Внимание! Данное упражнение рекомендовано пациентам только с начальной (первой) стадией коксартроза, так как при второй и третьей стадии оно может усилить травматизацию сустава.
   Упр 10. Исходное положение: сидя на полу, спину прислоните к стене (спина прямая). Ноги выпрямите и разведите в стороны, насколько возможно.
Согните больую ногу в колене, обхватите стопу больной ноги руками и медленно подтягивайте ее к себе до ощущения напряжения (но не боли!). При появлении малейшей боли слегка отпустите ногу, и когда боль исчезнет, вновь плавно подтягивайте ногу к себе. Достигнув предела, зафиксируйте положение. Сохраняйте его в течение 1—2 минут, стараясь полностью расслабиться. Выполните упражнение только 1 раз.
   Примечание 1. Если ваша гибкость не позволяет вам охватить стопу руками, подтягивайте стопу к себе при помощи накинутого на нее ремешка или полотенца.
   Примечание 2. Как вариант, это упражнение можно делать сидя на стуле.
   Внимание! Данное упражнение рекомендовано пациентам только с начальной (первой) стадией коксартроза, так как при второй и третьей стадии коксартроза оно может усилить травматизацию сустава.
   Упр 11. Самомассаж бедра. Обычно он выполняется в конце занятий. Делают самомассаж сидя. Массируют переднюю и боковые (но не заднюю!) поверхности бедра выше колена.
   Выполнение:  плотно поставьте ладони на бедро чуть выше колена и начинайте энергично растирать ногу, постепенно продвигаясь по бедру снизу вверх, от колена к паху. Растирайте бедро примерно 3 минуты, до ощущения устойчивого тепла, но не жжения или боли. В конце упражнения выполните мягкое плавное поглаживание бедра, снизу вверх, от колена к паху, в течение минуты.
Внимание: для сохранения тепла после от растирания и для улучшения кровообращения ноги вы можете использовать во время процедуры согревающие мази. Например, крем или мазь «Никофлекс», «Эспол», массажный крем «Балет», и другие аналогичные средства.

5

http://aum.wen.ru/sm/sm-pr115.gif Льняное масло эффективно при артритах
   Исследованиями установлено, что полиненасыщенные жирные кислоты — важные регуляторы аллергических и воспалительных процессов, благодаря своей способности образовывать необходимые простагландины, тромбоксаны и лейкотрины. Линолевые и линоленовые кислоты приводят к формированию простагландинов, которые препятствуют воспалительному процессу. Клинические исследования доказали терапевтический эффект необходимых жирных кислот при включении их в питание во время лечения различных артритов.
   Особенно эффективны кислоты Омеги-3. Для лечения воспалительных процессов, таких как ревматический артрит, в питание пациентов включали гамма-линоленовую кислоту (масла черной смородины, огуречника аптечного, вечернего первоцвета). И пришли к выводу, что они могут давать и отрицательный эффект, так как увеличивают уровень вредной арахидоновой кислоты, а главное, снижают уровень жирных кислот Омеги-3. А добавление к пищевому рациону льняного масла, в котором наибольшее количество Омеги-3, дало великолепные результаты, хотя до этого клинические исследования велись в этом же направлении (на насыщении организма Омегой-3), но за основу брался рыбий жир.
   При лечении ревматического артрита пациентам в пищу добавляли рыбий жир, результаты лечения были положительными. И последующие исследования подтвердили возможность получения положительных эффектов при лечении аллергических и воспалительных процессов рыбьим жиром. Но опять же — рыбий жир сам по себе является аллергеном, и не каждый может его принимать. К тому же льняное масло оказалось интереснее как лечебное средство по нескольким показателям — во-первых, вкус льняного масла более привлекателен, во-вторых, льняное масло — не аллерген, в-третьих, содержание Омега-3 в нем в 2 раза больше, чем в рыбьем жире. И масло дешевле. И рыбьего жира, необходимое для успешного лечения ежедневно нужно принимать по 6 капсул (по 1 грамму каждая). Но, употребление в пищу льняного масла, даже в меньших количествах, может оказать такой же эффект. То есть при артритах прием двух столовых ложек в день вполне достаточен для лечения.
http://aum.wen.ru/sm/sm-pr2.gif  Рекомендации применения льняного масла при лечении артритов:
Принимать по 2 ст. ложки в день на голодный желудок (утром и перед сном). Курс 1 месяц — перерыв две недели, затем еще курс.
Рассасывать по 1 ч. ложке льняного масла во рту.
Массаж теплым маслом больных суставов.
:writing: ПРИМЕР одного подхода:  Раз в неделю париться в бане березовым и крапивным веником (особенно распаривать колено), затем натирать льняным маслом и ждать в предбаннике, пока масло не впитается. Затем опять парился. И коленно перестало опухать у человека полностью.

6

Исследователи давно установили, что некоторые формы артрита, особенно ревматоидного, могут быть связаны с инфекцией, вызванной бактериями стрептококка. Новые данные говорят о том, что в воспалительный процесс могут быть вовлечена и некоторые другие бактерии, две из которых - протеус вульгарис и клебсиелла пневмония - которые часто встречаются в пищеварительном тракте.
   Согласно исследованиям, наша иммунная система вырабатывает антитела для нейтрализации производимых этими бактериями антигенов. Эти комплексы «антитело-антиген» могут поглощаться слизистой оболочкой кишечника и таким образом попадать в кровь. В большинстве случаев тело управляет этими комплексами посредством печени, почек и механизмов лимфатической детоксикации. Однако у некоторых людей такие комплексы могут запустить реакцию, ведущую к серьезным проблемам.
   Эта реакция в случае наличия клебсиеллы пневмония обычно развивается в позвоночном столбе. В результате может сформироваться болезненное состояние, известное как воспаление суставов позвоночного столба, и вызвать слияние сегментов подоночного столба в монолитную структуру и в результате утрату гибкости позвоночника.
   В случае комплексов с протеус вульгарис могут возникнуть воспалительные реакции в любом суставе, приводящие к разбуханию, боли и деформации - сигнальным признакам ревматоидного артрита. По мере продвижения исследований можно ожидать идентификации и других микробов, ответственных за воспаление суставов. А они не будут ограничиваться лишь бактериальными видами;  артритные реакции уже были отнесены к деятельности различных грибковых, вирусных и паразитарных штаммов.
   Некоторые пациенты отмечали, что их артритные симптомы либо временно, либо окончательно облегчались при лечении фармацевтическими антибиотиками других, не артритных состояний. Это положило начало нескольким отдельным исследованиям связи «артрит-микроб». Получено множество фактов, подтверждающих, что лица, применяющие на регулярной основе ЭКСТРАКТ ГРЕЙПФРУТОВЫХ КОСТОЧЕК от кандиды, дизентерии и т.д., отмечали значительное улучшение артритных состояний. Поскольку облегчение при артрите может быть достигнуто уменьшением синдрома кандиды, равновероятно, что уменьшение популяции вызывающих аллергию бактерий также было причиной улучшения.
   Примечание: В то время как микробы могут быть ответственными за многие случаи артрита, эпизоды острых вспышек артрита часто представляют собой воспаления, вызываемые аллергической реакцией на пищу, пыль, плесень или химикаты. Неполноценное питание также может приводить к артриту. То есть не всем людям надо проблемы артрита сводить только исключительно к инфекции.

7

#p13957,Роман1231 написал(а):

С вашей проблемой кости, думаю побороться надо длительным приёмом полыни, то есть постепенно дойти до этой чистки и на длительное время сделать кровь едкой, то есть горькой. Тогда возможно снимите одну из основных причин этого заболевания. А уже механическое повреждение и деградацию того места – надо будет исправлять массажем живота, где акцент надо будет делать на малый таз, то есть хорошо лесть пальцами под кости в таз, и массировать всё что ниже пупа. После нескольких тюбажей можете медленно изучать массаж живота, чтоб уже шевелить всё в животе, разблокировать застои.

Делаю массаж живота месяца 3 по схеме. Вокруг пупа остались пару мест с болевыми ощущениями. Можно уже переходить к тазу и каким образом массировать? 5-10-15 секунд давить также? И со стороны больной ноги делать или с обеих сторон? Надо уделять внимание области паха?

8

узнал, что эффективно лечение коксартроза желатином. принимать 2 ложки в день. что думаете? сильно сыроедению помешает?


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » #Дополнения » Артрит, Лайм, Коксартроз... ¤k¤