У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » СЫРОЕДЕНИЕ » Малоедение, Редкоедение, Ликвидорианство ¤a¤


Малоедение, Редкоедение, Ликвидорианство ¤a¤

Сообщений 11 страница 15 из 15

11

Наткнулся на любопытный пост по теме малоедения.

ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ВОПРОСА ВОЗМОЖНОСТИ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ НА ВНЕШНИЙ ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ
   Что происходит при голодании?
   При голодании мы снижаем потребление энергоносителей до нуля, и организм приступает к запасам жиров (кетоны), расщепляя их без углеводов, сначала, - до "отравы" (ацетон, ацитоз), затем - до воды (криз). Т.е., при голодании энергообмен обеспечивается за счет собственных тканей и переключения организма на на внешний источник энергии не происходит:  затраты энергии всегда = поступлению энергии и даже более того - поступление энергии во время ацетоза даже больше её расхода (кетоз). А если и происходит в конце длительных голоданий, то не полностью, смазанно и кратковременно - начинается жор и - алес.
   Теперь рассмотрим другой вариант:
   Если же мы не будем голодать, а просто повысим энергообмен (в 3-5 раз) с одновременном снижением потребления энергоносителей (в 3-5 раз), то возникнет 9-25 кратный дефицит энергообмена. Назовем этот режим "активным малоедением", при котором "малоедение" сопровождается "многодвиганием", в отличием от просто "малоедения" при котором "малоедение" сопровождаемое относительным "малодвиганием".
   Считается, что это - не голодание, поэтому это не переключает организм на внутреннее питание, поэтому ведет к истощению.
   Да - не приводит к переключению на внутреннее питание, но наша цель - внешнее энергопотребление.
   При "активном малоедении" за счет поступления углеводов, перехода на жировое питание не происходит, т.к. ацетоз/кетоз отсутствует, что препятствует извлечению энергии из жировой ткани - она просто не расщепляется. А, поскольку не расщепляется, - отсутствет и отравление организма, сопровождаемое голодание. ПJэтому голова работет лучше, т.к. отсутствует отравление, а также наблюдаеться свежесть и легкость.
   Также не теряется масса тела, т.к. без кетоза не распадаются, ни жиры, ни белки.
   Т.е. если цель голодания - кетоз, то цель малоедения - избежать его.
   Однако, поскольку энергоносителей поступает значительно меньше потребностей в нем, то дефицит энергии (астения) должен проявляться существенно сильнее, чем при голодании.
При малоедении переход на внешний источник энергии произойдет, если:
1.  Дефицит энергии существенен, чтобы организм понял, что ему следует переходить. Т.е. нам предпочтительней "активное малоедение" для достижения цели.
2.  Дефицит энергии достаточно длителен, чтобы организм понял, что ему надо переходить. Т.е. нельзя метаться туда-сюда.
3.  Теоретически такой переход возможен. Если же он не возможен, тогда человек просто подохнет вместо перехода.
   Также считают, что кроме перечисленного, в таком переходе большую роль играют два фактора:
4.  Духовный уровень человека и его состав его мыслей.
5.  Наличие у него необходимости в таком переходе (сильного стимула).
   Итак, при "активном малоедении" возникнет сильный дефицит энергоносителей, поскольку поступление энергоносителей из жировой ткани значительно меньше потребностей в них, а следовательно сил в переходный период не будет. Т.е. следует ожидать, что их будет значительно меньше, чем при простом голодании.
   Однако, давайте предположим, что при отсутствии сил можно волевым усилием заставлять организм продолжать тратить энергию. Если энергоносители в кровь не поступают, то запросы организма на получение энергии могут удовлетвориться лишь из внешнего источника энергии.
   Либо, второй вариант - человек подохнет. Проверить - подохнет ли человек или нет на таком режиме, можно очень легко - выполнить вышеописанное на практике - резко повысить энергообмен (в 3-5 раз)с одновременном снижением потребления энергоносителей (в 3-5 раз), создав 9-25 кратный дефицит энергообмена, т.е. пререйти на "активное малоедение".
   Итак, теоретически обосновали переход на внешний источник энергии при "малоедении".
   При голодании такой переход, если и происходит, то смазанно и кратковременно - выключаясь сразу же по его прекращению.
   Следующий вопрос - сколько времени для этого понадобится?
   Шаталова утверждает, что для этого нужно 7-14 дней. Хорошо - за это время истощения точно не наступит, так как белки не могут расщепляться очень быстро.
   При этом, запасы углеводов израсходуются быстро, при этом переключиться на использование жиров, организм не сможет, поскольку минимальное количество пищи при активном малоедении поступает, что не дает возможности развиться кетозу. Поэтому на "активном малоедении" мы создает дефицит энергии без само-отравления организма с целью заставить его переключиться на "внешние" источники энергии.
   Остается проверить теоретические выкладки на практике. Т.е. проверить на практике - подохнет человек на "активном малоедении" или нет. Предварительно, Шаталова утверждает, что НЕТ. Это уже вселяет надежду и заставляет приступить к проверке на практике.
ОТ ТЕОРИИ МАЛОЕДЕНИЯ К ПРАКТИКЕ
Проверка на практике (проведена лично):
1.  Увеличении нагрузок до уровня 5-7 физ.зарядок за день с высокой интенсивностью.
2.  Сокращение рациона в 5-10 раз до условных ложки риса, пять штук кураги и пол листка капусты.
День 1-й:  бег, 7 зарядок без остывания в промежутке между ними, полет нормальный.
День 2-й:  сил значительно меньше, но выполняется плановый бег, 7 зарядок на фоне нарастающей слабости, конрастные водные процедуры.
День 3-й:  голова работает нормально; сил как у комара; но после разогрева удается сделать пробежку и сделать каждую из 7 зарядок в режиме повышенной интенсивности, конрастные водные процедуры.
День 4-й:  после сна голова работает как компьютер; пространство ощущается физически как некая материя; понятия силы в организме отсутствует; на попытки рывком поднятся с кровати, мышцы реагируют молчанием; через пару часов раскачки удается выйти на пробежку и, постепенно наращивая темп, проделать её в режиме повышенной интенсивности, как и все плановые зарядки.
День 5-й:  после сна пространство ощущается как некий твердый монолит, который можно сверлить, пилить, взять и перенести из одного места в другое; по энергетике (вернее - её отсутствию) 4-й день кажется цветочками, 5-й в этом отношении - самые ягодки; однако, удается раскачаться до пробежки и 7 интенсивных зарядок, хотя утреннее состояние возвращалось в течение дня.
День 6-й:  сил некуда девать; бег, зарядка, сон при открытом настеж окне под простынью при 20-градусном морозе; питание - как выше.
   Делалось сие на основе технологий Шаталовой. Но у неё теоретическое обоснование ни к черту, поэтому у неё все и заглохло. А здесь же пришлось основательно поковыряться в биохимии и ядерной физике, чтобы понять, что это возможно, и делать без опаски. Без теоретического обоснования ничего делать нельзя: от бреда Брега из трёх прочитавших его, тошнит двоих. А сколько позагибалось, начитавшись его бреда?
   Прошло достигнутое на 6-й день состояние через полтора месяца из-за вынужденного сидячего образа жизни (курсовые, экзамены). Проводилось 15 лет назад, поэтому несущественные детали мог упустить. Раз пять аналогичное было повторено в иных вариациях с примерно одинаковым результатом.

   Так же в той ветке было упомянуто о росте веса после сна либо физ-нагрузок.
   Инфа показалась интересной, вот и решил поделится.
   Получается, что если не изматывать себя круглосуточно, как белка в колесе, то не видать этого переключения организма на малоедение?

12

imenn00n написал(а):

Наткнулся на любопытный пост по теме малоедения.

Не прошло и пол года и я наконец прочитал этот пост :) Так у меня бывает с большими постами и темами иногда… А подсознательная причина наверное, это то что я не вникаю в теории если считаю эту тему для себя важной, от того не даю уму шаблоны «как оно происходит», так как оно всегда происходит иначе, даже если это научно обосновано… всегда это лишь интерпретация части, и под конкретным углом. И когда ум набирается таких версий и верит в них, то это становится конкретной программой для него или одним из элементов программы, и далее тело будет следовать этой вере ума. Наверное поэтому я так в своей жизни и не прочёл Поля Брега, и сформировал своё видение проблемы – отрицательное по этой теме.

Так же в той ветке было упомянуто о росте веса после сна либо физ-нагрузок.

Да, это интересная тема, и тут тоже «всё происходит иначе»… Мы и тут думаем с позиции именно веса тела, но число на весах показывает сумму всех явлений происходящих в теле, и только часть из этого есть чисто вес тела – который предсказуемо себя ведёт, а вот резкие скачки и другие не понятные показания весов – это не изменение веса физического тела.

Инфа показалась интересной, вот и решил поделится.

Я тут подумал, что могу дополнить эту тему так сказать из настоящего, а не писать спустя годы, т.е. подробно. У меня через пару дней будет 20 дней полного покоя, «окно» между летней суетой (а суета у меня только летом) и задумал что-то похожее проделать эти дни, только по своему.

Получается, что если не изматывать себя круглосуточно, как белка в колесе, то не видать этого переключения организма на малоедение?

Всё это ерунда. Не то что человек не прав в своих выводах, а то что и так может быть, и может быть и по другому, и ещё совсем иначе тоже получится – то есть проще, лучше, быстрее. Ведь он то не внёс в свою теорию очень много факторов – от которых и получается результат. Например, результат меняется в зависимости как готово тело, то есть его чистота, то есть какое оно на старте, далее какая команда была дана телу на старте, какие программы уже давно находятся в уме и формируют общее направление процесса, какой эмоциональный фон будет при процессе, какой опыт уже был до этого. Далее, надо понять к какому внешнему источнику человек там собирается подключаться? Как по мне сама идея эта глупа, что есть источник внешнего питания к которому надо подключится, и что для этого надо проделать какие-то чёткие жёсткие дела телом… Тут как бы идёт пересаживание проблемы на еду, хотя этот источник питания «внешний» нас всегда питает, и действия нужны лишь для того чтоб исключить материальную еду из процесса существования тела. И так как от еды это буквально не зависит, то главный процесс происходит в голове, а голова может включить это даже не прекращая впихивать еду в тело, это часто происходит с людьми – но они просто не прекращают есть и не дают команду телу оставаться в таком режиме. И «вес» наш прыгает ежедневно с ничего, просто из-за того что мы едим – это трудно увидеть, это как бы не чистый опыт будет для выводов. Ещё люди ставят всё на тело, что именно в нём загвостка, хотя на самом деле надо вспомнить кто мы в этом мире (в негативном смысле этого слова) – мы батарейки. А в батарейке ценится не из чего она состоит или как протекает в ней реакции, в ней ценно отдача энергии, а её мы вырабатываем – стимулируя себе эмоции. Наш смысл жизни строится не на потребностях тела, а на достижении эмоций – как только бессознательное существо теряет смысл достижения эмоций – он впадает в депрессию и кончает с собой. Так вот наше слабое звено во всех процессах – это эмоциональное тело… МЫ КОРМИМ ЕГО, кормим едой, кормим сексуальным поведением, кормим мечтами. Именно ОНО имеет наш ум примата, а тело – это лишь послушный механизм передвижения для достижения этих эмоций, тело следует уму и понимает команды сразу, и оно может быть только загажено или чисто, от чего и зависит его реакция на команду Ума, а Ум хозяин настолько насколько Эмоции правят им. Духовность – это именно сокращения реагирования эмоциями, когда ситуация может тебя цеплять, а твой ум смог сознательно это прекратить/не начать. Эффект любого начинания зависит от того под каким углом вы видите этот процесс. И какие составляющие в нём есть. В общем, все мы праноеды, это не нужно достигать – уму достаточно это признать, а проблема лишь в том что забрав еду – мы лишаем эмоциональное тело главного источника от которого вырабатывалась энергия, а это прямо бьёт по уму – забирает его неверный но единственный смысл жизни как существа, и как только это происходит – он уже обесточивает тело как механизм (водитель имевший цель ехал на автомобиле – у него забирают цель, водитель растерявшись впадает в уныние и жмёт на тормоз – так происходит процесс нашей смерти, такой же процесс происходит при отнимании еды). Так вот если «водитель» (Ум) может взять и ехать без цели (без цели и привычки получить сейчас эмоции), то вы за один день переходите в состояние Бигу, а если водитель сможет и дальше ехать так, то получается праноедение, если эмоциональное тело сильнее чем возможность Ума находится в Здесь и Сейчас, то придётся как Джасмухин – дозировано кормить эмоции (иногда пить/надкусить сладкое).
   Ну как-то так… всё это относится и к переходу на сыроедение и любой другой лёгкий вид питания, вы всегда боритесь с эмоциональным телом, от того кто-то как бы он ни старался, как бы он не чистился – он не может полноценно удержаться даже на сырой еде, а дело лишь в том что он живёт в постоянном лёгком стрессе (достигаторство или семья поклёвывает). От этого и нормальность отношений зависит, эмоциональное тело требует стимуляции, а трёп нервов – это тоже источник ощущений… Пока мы работаем по принципу батарейки, то есть вырабатываем энергию во вне за счёт неуправляемого эмоционального тела – то мы заложники обстаятельств, и всё рассматриваем как вызов и берём всё боем…
   Ладно, у меня за последнее время сформировался свой взгляд на жидкоедение, и на эти все переключения, от того свой отпуск в 20 дней буду описывать в своём Дневнике, типа как в чистом теле должно проходить «мёртвое» жидкоедение при нарушении многих рекомендаций перехода на прану.

13

:writing: Пост 1 из 2
   Как обычно, неожиданно, благодаря стечению нескольких обстоятельств в один прекрасный день решил не есть, не загадывая на какой период.
   А обстоятельства, примерно, такие:
1.  Лёгкие «неудачи» в жизни, что стало причиной снова пристально взглянуть на эго, личность, то есть на того, кто расстраивается.  А точнее ещё раз от них (ума с личностью) отвернуться и быть в здесь-и-сейчас, осознавая «бога», тот что «океан», «целое» из духовного развития, или «бесконечность» как называю ЭТО я. Когда в первый раз осознал «бога», вспомнилась кастанедовская «бесконечность», её и взял в лексикон. А это снова начало погружать в жизнь энергетическую, то есть «Я» не я, а «Я» это осознание, для которого, сначала «энергия», «тонкое», а потом физика.
2.  Возвращение в здесь-и-сейчас опять столкнула с обусловленностью, с личностью как не с основой жизни, а всего лишь частью ума, набором реакций, которые можно менять, вплоть до изменения течения энергии, то есть личность обуславливает течение энергии. Ум в купе с личностью пугаются, печалятся, вплоть до слёз, что они не центр мира. Отсюда у ума включается знакомое ему решение, нажраться. Поев фруктов, а потом сверху орехов, не помогло, оно и понятно, чтобы отупеть нужно что-нибудь потяжелее, мертвячок какой-нибудь или алкоголь. Решил, что надо как-то вопрос решать по другому, а не по принципу срыв-осознание-апатия-срыв-осознание-апатия-срыв и так по циклу. Поэтому решил больше быть в здесь-и-сейчас, и с «богом», а тут еда как бы и не нужна.
   Ну и пошло поехало. В итоге не ел две недели, пил чай с лимоном и мёдом. Вес с 60,6 упал, примерно, до 57,2. В дни, когда особо нервничал, или долго гулял на жаре или катался на роликах было сильное падение, до 56,4, но отпивался и вес поднимался и не падал.
   Почти каждый день занимался на улице на турниках. Минимум 1 подход подтягиваний 13-17 раз, либо, когда хорошее самочувствие несколько подходов по убывающей + отжимания на брусьях. Во время таких занятий или на прогулках вдох автоматически становился очень глубокий «полный йоговский», то есть от живота до груди. Выдох максимально замедлялся, без сознательного его изменения с моей стороны. Спонтанная пранаяма такая. После таких тренировок и лёгких прогулок вес не падал или слегка на 100-300 грамм повышался. Занимался, конечно, не по какой-либо системе и не до изнеможения, ровно до тех пор, пока не почувствовал хоть какую-либо усталость.
   В самом начале, на первой неделе, работал не выходя из дома, поэтому чай был всегда рядом, на второй приходилось ездить в офис и сидеть там рабочий день. В первый такой день пил только воду с кулера, когда приехал домой, взвешался, офигел, вес не упал, до был 57,5, приехал – 57,5. Хотя когда ехал домой, уже чувствовал усталость и хотелось побыстрее добраться до дома и отдохнуть, выпить чай с мёдом. В другие дни было почти также, только бывало пил почти только чай.
   В конце второй недели, снова начал отвлекаться от здесь-и-сейчас, личность активизировалась, в том числе от большей худобы, то есть личности стала важна социальная оценка. Нужно было ехать к другим людям в другой офис, нервозность личности сильно вдарила, когда приехал домой вес опять сильно упал до 56,4, снова отпился, отдохнул, весь за пару более менее спокойных дней восстановился до 57,5.
   Что интересно, в дни, когда умственной работы было много, а состояние личности спокойное, вес держался. А когда умственной работы мало, но личность волнуется и переживает, вес мощно падает вниз.
Сексуально желание в этот раз почти не упало. Начало падать только к концу второй недели, в отличие от прошлого раза, когда был чисто на свежевыжатых соках. Но, в этот раз, пользовался даосскими методами по книгам Мантэк Чиа, дабы не терять драгоценную энергию. То есть перегонял энергию снизу вверх по центральным каналам, или как они называют по «микрокосмической орбите». Ну и не терял семенную жидкость.
   То есть в этот раз на чае с мёдом, мёд создавал дисбаланс на Манипуре (мёд опускает энергию с Анахаты - с любви, до Манипуры - желания), от того получаются качели, то энергия вверх, то вниз. Это, как я считаю, минус, надо будет избавляться от мёда, может пить чай с тростниковым нерафинированным сахаром? Или просто воду с лимоном?
   Конечно, работая с сексуальной энергией хотя бы даосскими методами, этот дисбаланс вполне успешно снимается перераспределением в «дань-тяни» и по всей энергоструктуре. У мужчин, по крайней мере, у женщин не знаю, есть ли такой эффект, но наверное есть… Физически ощущается волнами по разным частям тела, это то что даосы называют оргазмом отдельных органов.
   Желания поесть, и тем более, так называемого «голода» почти не было. Взгляд на ряды даже свежих продуктов был как на полки с вещами, ум даже иногда удивлялся, сколько суеты из-за этих «вещей».
http://forumfiles.ru/files/0000/1a/4c/88883.gif

14

:writing: Пост 2 из 2
   Этот раз как-то больше прояснил о «пранопитании»,  о том, что нужно для этого. Промежуточные выводы, которые я сделал:
1.  В неедение не войти пока есть сильная вкусовая зависимость. То есть, даже если в голове есть мысли на вроде «Ммммм, арбузы такие вкусные!» или «Ура! Лето! Столько всего свежего и вкусного теперь!», то это будет одним из препятствий, так как обусловленность, то есть вот от этого мне хорошо, а без этого – плохо. Ум начнёт страдать, то есть личность, начнётся потеря энергии, веса, ну и смерть в конце :D, а не нееденье. Решение, как мне видится, здесь-и-сейчас, не эгоистичность, быть «богом» или «с богом».
2.  Разная нервозность, переживания, вызванные эгоистичностью, также как и тяжёлые физические нагрузки сильно бьют по весу. На первое время, пока восполнение энергии ещё не успевает за её растратами, не стоит себя мучить каждодневными изматывающими физ. Нагрузками. Ну а проблемы личности нужно решать, тут не нужна какая-то магия.
3.  Стоит действовать интуитивно, а не как «надо» по книжкам и лекциям. Хочется дышать глубоко – дыши, хочется бегать – беги, хочется спать – спи. Насилование себя какими-то спец. техниками, медитациями, упражнениями по набору энергией, чисто с идеей перехода, наверно, может даже мешать, чем способствовать такому переходу. Неедение это всё-таки скорее факт осознания, чем набор техник для достижения и пребывания в таком состоянии. Но и техники, которые комфортны, от которых становится лучше, конечно, можно и по-практиковать, почему нет.
4.  Получается, нужна, так сказать, максимальная не обусловленность. Если перестав работать, читать, смотреть фильмы, играть, или ещё чего, человек останавливается и думает, чем теперь заняться, то в определённый момент это станет проблемой. Нужно вневременное состояние, «я есть осознание», а ум и личность на фоне. От того сидеть и смотреть в стену должно быть равно просмотру фильма или работе, которую работаете для денег. То есть спокойное, ровное или «кайфовое» состояние (подъём энергии до Анахаты) должны быть максимально постоянными… Это, конечно, для тех, кто не был в Аджне, в неразделённости, не двойственности.
   Сейчас думаю, что дальше делать, либо есть и по-решать всплывшие проблемы, либо на ходу, продолжать пить и решать вопросы. Склоняюсь я сейчас как-то к первому варианту, но посмотрим…
   Кстати, после двух недель, пару дней поел, дыня и арбуз, выходят как сквозь трубу, не повышая вес, то есть если бы просто пил, было бы тоже самое.
http://forumfiles.ru/files/0000/1a/4c/47739.gif

15

Beskrovniy написал(а):

http://aum.wen.ru/m/che1.gif При жидкоедении если в томатный сок добавить специи и чуть масла, это прервет какие-то очищающие процессы и понизит вибрации? Вообще такое уместно при жидком питании?

Подобные искусственные подходы в питании всегда можно рассматривать с позиции – причин для чего вы это делаете. Поэтому, есть чисто оздоровительная причина, где это есть актом очищения. И есть цель в будущем - праноедение, где акт очищения не лишний, но большую важность имеют другие причины – показать телу другие возможности питания, то есть временно его сдвинуть в другие рамки усвоения пищи, а значит и алхимии питания, и ещё второй важный пункт – это уход от стимуляции вкуса. Мы так или иначе акцентируемся на вкусе, по этому моноедение – это более быстрый путь к той черте где ум становится способным глубже заходить в непитание, так как при моно вкус более прост, он не интенсивен, а значит пищевая наркомания становится для ума не так приоритетна. То есть моноедение или сокоедение имеют и цель давать телу питание, и минимализировать питание эмоциональному телу. Из этого следует что специи – это корм эмоциям, то есть их лишняя стимуляция, и примитивная заглушка для страданий ума. Ну и специи и масло в соке – это уже для распознания ферментами – не есть моно, а значит для очищения организма хуже (если мы сравниваем с чистым соком). То есть по вибрациям хуже получится. Но если мы говорим о чистке локальной, и физического тела – то масло с кисловатым томатным соком можно засчитать как проработку жёлчного и немного печени. Так что сами смотрите что вам нужно, если обе цели нормальны, тогда старайтесь моно, а если организм не хочет, тогда мешайте, то есть притормаживайтесь маслом и специями в соке.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » СЫРОЕДЕНИЕ » Малоедение, Редкоедение, Ликвидорианство ¤a¤