У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » ЗДОРОВЬЕ » Спирулина ¤k¤


Спирулина ¤k¤

Сообщений 11 страница 12 из 12

11

Я пью зеленые коктейли, разбиваю в блендере много разной свежей зелени (например: шпинат, петрушка, молодые проростки разных растений, кейл, брокколи и т.д.), имбирь, лимон с кожурой, иногда апельсин, иногда добавляю во всё это семена кунжута или другие, мёд. Как на ваш взгляд, имеет смысл добавлять порошок спирулины в такие коктейли или все же лучше употреблять её отдельно?

12

#p19905,Alla29 написал(а):

Я пью зеленые коктейли, разбиваю в блендере много разной свежей зелени (например: шпинат, петрушка, молодые проростки разных растений, кейл, брокколи и т.д.), имбирь, лимон с кожурой, иногда апельсин, иногда добавляю во всё это семена кунжута или другие, мёд. Как на ваш взгляд, имеет смысл добавлять порошок спирулины в такие коктейли или все же лучше употреблять её отдельно?

   Не самый лучший вариант, но и не кретично. В идеале надо добавлять в салаты без масла, где салат после станет в кишках на часы, а не будет стремится выскочить в унитаз. А если ваши коктейли стремятся проскочить тело быстро - то смысла практически нет как в них самих так и в спирулине. Потому наверное для большинства спирулину надо пить отдельно, и лучше когда перед этим была съедена трава или овощи. Чуть хуже добавлять в салат спирулину, но тогда в нём не должно быть масла и много соли и специй.


Вы здесь » ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ » ЗДОРОВЬЕ » Спирулина ¤k¤